Kenbe doulè nan talon nan bè ak anfòm nan dwa pou pye ou
Youn nan blesi yo kouri pi komen, fasiit plantèr kapab yon pwoblèm fwistre ak feblès pou kourè. Sentòm lan di-istwa nan fasiit plantèr se doulè nan talon pye a ak anba nan pye a. Epi se doulè a pafwa pote sou oswa anvayi pa mete kalite sa ki mal nan kouri soulye.
Si w ap kounye a fè fas ak fasiit plantèr oswa w ap enkyete w sou yon repetition anpeche ou kouri, ap resevwa soulye yo dwa kouri se esansyèl. Mete yon pè nan bon kouri soulye ak cheviy fèm ak sipò vout, osi byen ke sipò kousen ak absòpsyon chòk, ka fè yon diferans fòmidab. Tcheke lis sa a nan pi bon mache gason an soulye pou fasiit plantèr detèmine ki sa yo se yo menm ki pi bon pou bezwen ou, bidjè, ak preferans. Sonje lè fè makèt pou kouri soulye ki yon modèl ki pi gran sou soulye an ofri anpil nan karakteristik yo menm, men nan yon pri pi bon mache.
1 -
Kourè ak fasiit plantèr bezwen sipò ekselan ak konfò, espesyalman nan zòn nan talon pye, ak gan-Kayano Gason Asyen Gason an kouri soulye delivre nan tou de zòn. Yo prezante popilè GEL kousen Asics ', ki reyèlman pampers do a nan pye a, epi tou li te gen kawotchou dirab, ki fèt yo absòbe chòk. Modèl sa a se yon pi renmen nan kourè net ak overpronating gason, menm moun ki antre nan kantite mil segondè pandan y ap fòmasyon pou ras long distans. Yo renmen estabilite siperyè soulye, konfò, ak sipò. Soulye a tou karakteristik asics 'Flytefoam midsole teknoloji, ki pèmèt li nan rebondi tounen nan fòm orijinal li apre chak Stride, bay supèrpsyon adaptasyon kousen pou kouri tout antye ou. Midsol yo enjenye soti nan trè dirab, òganik "fib super," Se konsa, yo pral bay kalaj eksepsyonèl pou menm kouri long ou. Anwo netwaye soulye yo ofri yon adaptasyon anfòm, pandan y ap talon Talon Teknik teknoloji a bay sipò ekselan tout lòt peyi, espesyalman nan dèyè a nan pye a.
Te fè nan yon materyèl kawotchou-wo abrasion, sapat nan DuraSponge soulye a ajoute sou kousen soulye a ak tou fè yo plis dirab. Soulye sa yo disponib nan gwosè regilye oswa lajè, se konsa gen plas pou pye pi gwo ak / oswa orthotics. Ou pral peye yon ti kras plis pou sa yo soulye kouri men yo ap vo pri a pou yon pwodwi-wo kalite ki pral kenbe ou kouri an sante.
2 -
Bon kalite kouri soulye ak sipò a ak kalaj ki kourè ak fasyit plantèr bezwen yo souvan sou bò chè, men gen kèk soulye ki pi rezonab pase lòt moun. Gason sa yo sou Kinvara Gason Saucony a tonbe nan kategori sa a, ofri anpil nan karakteristik yo nan yon soulye pi chè nan yon pri pi ba. Yo ap lejè ak vit, men yo toujou, ofri yon anfòm ki bay sipò, se konsa yo ap yon chwa bèl pou kourè ki konekte yon anpil nan kilomèt sou wout, treadmill, oswa chemen pave. Yon soulye trè versatile, yo ka itilize pou antrennman vitès kout, kouri long, ak tout bagay an ant. Avèk gwo kalòj ak yon toebox lajè, yo jwenn mak segondè soti nan kourè sou konfò an jeneral.
3 -
Adrenalin Brooks Gason an kouri soulye bay balans lan pafè nan kousen ak estabilite ki kourè distans bezwen lè ouvri sesyon segondè. Soude segman soulye a nan pad an aksidan ofri kèk sipò siplemantè ak chòk absòpsyon. Soulye sa yo fè byen sou pave ak limyè santye, ofri kèk adaptabilite kourè ki renmen diferan sifas kouri. Yo vini nan lajè diferan, ki gen ladan etwat, lajè, ak siplemantè lajè, kidonk li pi fasil jwenn bon anfòm pou ou.
4 -
Yon lòt opsyon soti nan Asics, yon sèl sa a tou fè lis la paske yo te siperyè GEL kalaj Asics ', osi byen ke adaptabilite li yo, bon jan kalite, ak pèfòmans. Si ou ap chèche pou yon soulye alamòd kouri pou tou de wout ak santye kouri oswa mache, Jèl Azyatik Gason an soulye kouri kouri yo se yon opsyon-wo kalite nan yon pri abòdab. Yo vini ak yon sockliner ki bay sipò, ki ka retire si ou vle ajoute pwòp ou koutim orthotics. Yon lòt karakteristik bèl se lugs yo ranvèse-traction sou smèl la, ki fè yo pafè pou mache oswa kouri sou santye oswa nan move tan mouye. Soutòl yo kawotchou ranfòse nan zòn ki wo-yo, amelyore durability yo menm plis. Yo disponib tou nan gwosè lajè, yon karakteristik gwo pou moun ki bezwen chanm akomode pi gwo pye oswa orthotics.
5 -
Limyè ak konfòtab, soulye sa yo soti nan New Balans se yon opsyon ki gwo pou kourè. Pandan ke soulye New Balans yo gen tandans yo dwe pwi yon ti jan pi wo pase lòt mak, ou pral jwenn yon anpil soti nan envestisman ou nan yon bon jan kalite segondè, byen-kousen pè soulye. Kontrèman ak pi bon mache soulye kouri, New Balans itilize yon konbinezon kwi ak twal yo kreye yon sturdye, soulye plis dirab, konsa ou ka sipò a ou bezwen. New Balans se li te ye pou soulye pi laj li yo, kidonk sa yo yo apwopriye pou ortotik.
6 -
Si ou vle yon soulye kouri ak kousen an ki pi, gade pa gen plis pase Hoka One Youn Bondi kouri soulye yo. Avèk poto epè ak lajè yo, soulye super-kousen Hoka yo definitivman etranj-kap ak kèk ka menm rele yo lèd. Men, kèk kourè ki gen tandans fasiit plantèr pa pran swen sa yo sanble paske yo ka kouri ak mache doulè gratis nan yo. Chemiz siperyè soulye a ralanti vitès la nan pye a jan li frape tè a, ki diminye presyon anba talon pye a ak boul nan pye a. Modèl la Bondi an patikilye ap travay ede anpeche oswa soulaje doulè nan pye paske li nan yon ti jan pi rijid pase lòt Hokas, bay sipò anplis.
7 -
Si ou fè yon anpil nan mache oswa depanse anpil tan sou pye ou, sa a soulye nan New Balans ka ede kenbe fasiit plantèr ou a nan Bay. Ak sipò ak soulye soulye a pral bay soulajman a moun ki deja fè fas ak kèk doulè fasiit plantèr. Soulye sa yo gen trè ba-kle, tradisyonèl style ak koulè, ki se pafè si ou pa nan kap flach-kap soulye kouri.
Plis pase 1,800 revizyon tankou sa yo paske yo konfòtab, senp, ak abòdab (pou New Balance) soulye ki ale ak tout bagay.