Mache pa mande pou nenpòt ekipman, men gadjèt ka ede w planifye epi swiv antrennman mache ou. Yo kapab tou fè lavi mache ou plis plezan nan yon varyete fason.
Forerunner a itilize bati-an GPS yo ka resevwa vrè distans ak vitès. Garmin gen yon varyete de modèl, men Forerunner a 35 bay siveyans pousantaj kè ki baze sou ponyèt. Ou ka pè li ak yon batman kè pou kontwole batman si ou vle plis presizyon. Li te gen yon fonksyon Pacer Virtual ede ou kenbe mach la ou vle. Mande si ou te ale yon mil? Li pral vibre. Li kapab tou alèt ou pou kouri / mache entèval ak otomatikman swiv nap. Apre mache ou, ou ka senk done ou nan sit la Garmin Konekte ak wè yon kat jeyografik nan mache ou yo ak stats lòt ou a. Li gen alèt Vibration pou ou pa pral manke okenn jalons, notifikasyon, oswa vityèl pwogrè ritm. Li menm gen kontwòl mizik. Pi bon nan tout, ou ka mete li tout jounen an ak tout nwit lan epi kite nenpòt lòt pedomètè oswa aktivite pou kontwole dèyè. Li pral ouvri etap ou, kalori, ak entansite minit kòm byen ke raple ou pou avanse pou pi lè ou ve yo te chita twò lontan.
Garmin Forerunner a 25 gen anpil nan karakteristik yo ki pi enpòtan, men li pa gen pousantaj ponyèt ki baze sou ponyèt. Li swiv tout etap ou yo ak aktivite kòm byen ke bay GPS pou vitès ou ak distans. Ou ka konekte li nan yon capteur santral batman kè yo pou jwenn batman kè.
Kouman yon Apple Watch ka amelyore lavi mache ou a ? Se pa sèlman li swiv aktivite ou ak motive ou pou avanse pou pi plis nan twa fason diferan, li gen karakteristik antrennman ekselan ak apps, tankou MapMyWalk. Kontwole mizik ou a, navige, pran epi reponn a mesaj ak apèl-tout sa vle di kenbe telefòn ou an sekirite nan pòch ou ak mache men gratis. Li te gen deteksyon kè ki baze sou ponyèt.
Seri a 3 Apple Watch gen bati-an GPS ak gen modèl ki gen pwòp yo selilè LTE koneksyon pou ou kapab kite telefòn ou nan kay si ou vle.
Fanmi an Fitbit nan traktè aktivite pèsonèl kenbe k ap grandi ak amelyore. Yo tout ekip ak sit wèb la Fitbit ak / oswa app mobil pou ou kapab swiv etap chak jou ou, antrennman, rejim alimantè, ak bon jan kalite dòmi. Chaj la 2 gen ladan pousantaj ponyèt ki baze sou ponyèt epi yo pral konekte ak GPS telefòn ou a pou an tan reyèl apante ak stasyon distans sou ponyèt ou. Ou ka wè apèl, tèks, ak notifikasyon kalandriye. Li te gen alèt inaktivite konsa ou jwenn raple pou avanse pou pi lè ou ve yo te chita twò lontan. Chaj la 2 otomatikman detekte ak pistes antrennman ou.
Ou pa bezwen pran anpil avèk ou sou yon lòt mache pase smartphone ou. Si ou itilize yon iPhone oswa yon modèl android, li gen bati-an GPS epi ou ka itilize apps tankou Walkmeter ak MapMyWalk swiv wout ou ak ba ou vitès, distans, ak lekti entèval. Li te gen yon fonksyon pedomètr bati-an ak konte etap ou. Ou gen mizik ou enkli ak yon kamera. Tout sa ou reyèlman bezwen yo earbuds epi ou ka menm achte yon Bluetooth kè to pou kontwole braslè jwenn done batman kè ba l manje nan apps Fitness. Ou pa ta dwe jwenn twò seryezman pèdi jan ou gen bati-an kat ak direksyon jwenn ou kote ou bezwen ale. Si ou fè sa, ou ka itilize fonksyon telefòn pou rele pou èd.
Men, smartphones gen kèk dezavantaj. Ou pral bezwen yon detantè si ou vle mache men-gratis ak batri a pral kouri desann lè ou itilize kèk apps GPS pou yon ti mache long. Si ou pa soti nan seri selil, ou se soti nan chans, anpil nan apps ou pa pral travay nan dezè a.
Ou ka gen deteksyon kè ki baze sou ponyèt ak Fitbit ou, Garmin, oswa Apple Watch, men li se pa tankou egzat kòm yon Capteur braslè pwatrin. Chans, ou ka achte yon Bluetooth batman baton kè pwatrin pwatrin epi sèvi ak li nan manje done nan apps kondisyon fizik ou ak monitè Fitness. Sa a pral pèmèt ou sèvi ak zòn to kè pou antrennman ou.