Se konsa, manman ou te kòmanse mache senk mil yon jou de zan de sa e kounye a, pa gen moun nan fanmi an konnen kote èks a li ye? Men kèk lide kado pou fanm lan mache.
Menm si manman ou gen yon Fitbit, li gen modèl la ki pral reyèlman kenbe l 'aktif? Dènye a se Fitbit Alta la. Li ka chanje gade nan soti nan spòtif abiye ak Gwoup Mizik diferan. Li te gen notifikasyon entelijan ak yon alèt inaktivite nan adisyon nan swiv etap, dòmi, antrennman ak plis ankò. Tout Fitbits sèvi ak app a menm ak tablodbò, kidonk aktivite kontinyèl li yo pral kontinyèl.
Mwen renmen FlipBelt la mete mache ak nan jimnastik la. Ou senpleman glise li sou epi ou ka tuck tout esansyèl ou nan li - kle, telefòn mobil, tisi, ba enèji, balm lèv. Li menm se etann ase yo pote yon boutèy dlo si ou reyèlman vle yon sèl. Yo vini nan yon varyete koulè. Mwen te chire m 'nan plis pase yon douzèn mwatye maraton. Yo gen yon nouvo vèsyon ki gen yon pòch zip nan adisyon a pòch la kontinyèl Tuck-nan, plis yon boutèy dlo ki fèt yo ale andedan gwoup la.
Si manman an renmen bote kapasite li, men se pa bla braslè a polymère, li ka abiye l 'ak Bling bann Bytten. Sa yo glise sou yon Charge Fitbit oswa chaje HR yo abiye yo. Bytten gen plizyè estil, ki gen ladan sa yo pou Fitbit Flex.
Apre yon bèl mache long, yon pye tranpe santi l Fabulous. Modèl diferan nan spa pye gen masaj bul, toubiyon, chalè, polir ak shiatsu disk. Mwen itilize yo sèvi ak de sache gwo ziplock nan yon plat an plastik. Sa pa t 'anpil abondan, ak initil yo di te gen toujou kèk bitasyon. Mwen te kontan yo pase kat kado jou ferye mwen an sou yon spa pye!
Èske manman ou te bay yon Fitting soulye koutim nan magazen an kouri pi byen nan zòn li? Si li pa gen (oswa li te yon ti tan), ale pou yon mache avè l 'ak Lè sa a, tèt nan yon magazen soulye teknik kouri. Yo pral anfòm li pou pi bon soulye yo pou aktivite fizik li epi rekòmande smèl ak lòt Kovèti pou. Si li konnen sa li vle, yon sètifika kado Zappos, Roadrunner espò, oswa REI ka kenbe pye li kontan.
Yon manman ka mete briyan an kòm yon moso bèl nan bijou sou ponyèt li oswa yon kolye oswa kòm yon broch. Pandan se tan, li nan swiv etap, kalori, ak menm bon jan kalite dòmi. Li se yon bon fason yo rete tou de aktif ak élégance. Misfit tou te gen bijou yo mete Capteur a nan , pou siplemantè blin.
Alpha Alpha a se tankou yon kè pou kontwole kè brital pou kontwole - li kontinyèlman li batman kè ou atravè detèktè sou do a, epi montre li jan ou antrennman. Si manman ou vle swiv vitès kè l 'byen men rayi braslè pwatrin lan, sa a se yon kado reflechi. Modèl la Alpha 2 konekte ak ki deja egziste Bluetooth apps fizik smartphone ou, oswa ak nenpòt ki detektè ANT + ak mont, nan plas yon brasl nan pwatrin.
Nòdik mache poto ajoute anwo kò vant ak fòmasyon fleksibilite nan antrennman mache ou. Mache manman yo ka boule plis kalori pou chak mil pandan y ap santi pa gen plis efò. Pou manman ki pi gran yo ki kòmanse gen pwoblèm estabilite, yo ka kenbe l 'mache ak kèk konfyans.
Manman bezwen kenbe bwè pandan li ap deplase. Pake a ren Camelbak gen yon rezèvwa dlo ons ons, ekivalan a nan de boutèy dlo. Li tou te gen yon pòch pou kle ak esansyèl ak se meditativ pou sekirite.
Mache ka pran yon peyaj sou pye ou. Yon pedikur spa lakay ka fè ede manman rete sapat-pare menm pandan y ap nan fòmasyon pou pwochen mwatye maraton la.