Bati nan misk avèk èd nan opsyon sa yo sou-ale
Lè li rive procesna nan pwoteyin, ba pwoteyin yo ka yon bon fason yo ka resevwa nan makro ki nesesè ou pou jounen an. Kit tankou yon goute oswa repa yo, yo souvan plen ak vitamin ak mineral lòt ki ka fè yo yon gwo pati nan rejim alimantè ou si ou se yon antrennman hardcore antrennman oswa jis yon moun kap leve konsomasyon pwoteyin yo yon ti jan. Pi fasil pase pwoteyin tranbl lè w ap sou ale a, yo ka jete nan yon sèrvyèt, valiz lekòl, oswa sak jimnastik pou nenpòt ki frape grangou nenpòt lè.
Jodi a, mache a se eklatman ak opsyon divès kalite lè li rive ba pwoteyin, ak chak kalite ofri yon bagay yon ti jan diferan. Soti nan ba ki gou gwo bay moun ki pwomèt yo bati nan misk ak ede ou refè apre yon antrennman, gen yon bar pwoteyin yo deyò pou ou. Li sou yo chèche konnen sou ba pwoteyin yo pi byen ou ka achte kounye a.
Menm si yo ka pa gen menm nivo nan rekonesans non kòm ba lòt pwoteyin, sa yo ba pwoteyin laktoserom soti nan Detour toujou tèt lis la nan yo menm ki pi bon. Kalite yo 370 kalori chak pake yon kolosal 32 gram nan pwoteyin, epi yo tou tout 21 vitamin ak mineral kòm byen ke 100 mg nan Omega 3. Tout sa, ak sèlman 3 gram sik, fè yo yon pi renmen ak atlèt andirans.
Yo vini nan twa gou-farin bonbon, bonbon n 'krèm ak manba, ak pifò kliyan di yo gou gwo. "Etonan bon plat," "yo aktyèlman gou bon," ak "absoliman pi bon an," revize sou Amazon rapò. Yo travay byen ke yon ti goute pòs-antrennman oswa yon ranplasman manje.
Si ou ap chèche pou yon ranje sik, pa gade isit la, paske sa yo ba soti nan demand gen mwens pase 1 gram nan li. Olye de sa, yo ap sikre ak eritol, sukraloz, ak stvya. Lòt engredyan gen ladan chokola san sik, bè kakawo, ak nwa. Yo ap gluten-gratis, soya gratis, epi pake nan 21 gram nan pwoteyin pou chak bar. Konte a karb nèt se jis 4 gram, epi yo gen 13 gram fibre dyetetik kenbe ou plen dire pi lontan.
Chak bar gen 190 kalori, se konsa yo ap gwosè dwat la pou yon ti goute pre-oswa post-antrennman oswa yon manje maten limyè sou ale la. Yo menm tou yo vini nan 29 gou, Se konsa, gen yon gou diferan pou prèske chak jou nan mwa a, ki gen ladan pòm tat, chokola chip cookie farin, kokoye cashew, gato anivèsè nesans, ak plis ankò. Plis pase 60 pousan nan 13,000-plis revizyon yo sou Amazon te bay sa yo ba senk zetwal, anyen gwo gou yo ak pwopriyete nitrisyonèl.
Pandan ke pifò pwoteyin ba sou mache a yo dous ak candybar ki tankou, Kind te mete yon tòde bon gou sou leur. Sa a Thai dous tchili ba te fè nan grenn joumou ak nwa, epi li gen yon melanj de gou fonse ki gen ladan epis santi bon tankou jenjanm, pwav wouj, Basil ak kannèl konbine avèk poud zonyon, poud lay ak plis ankò. Chak bar gen 10 gram nan pwoteyin plant ak 230 kalori.
Kalite tou ofri ba nan siwo myèl chipot ak gou chili Koreyen. Kliyan renmen gou yo bon plat ak reyalite a ou ka wè engredyan yo manje reyèl nan travès yo. Yon kliyan dekri yo kòm "dousman dous, ak yon bèl kantite chalè."
Vegans ak ki pa vegans sanble divage sou ba GoMacro sa yo. Yo tcheke bwat yo pou anpil moun ki gen divès kalite restriksyon dyetetik: vegan, gluten-gratis, òganik, gmo-gratis ak macrobiotic. Yo vini nan senk gou tankou bè cashew, bannann ak zanmann ak cashew karamèl ak travay byen ke yon ranplasman manje oswa yon ti goute lou. Pandan ke konte a nitrisyonèl varye pou chak gou, pistach chokola chip bar a gen 410 kalori ak 16 gram nan pwoteyin.
Kliyan di pandan ke yo ka yon ti jan pi chè pase ba lòt yo, yo ap vo li. "Gooey crunchy bonte," yon sèl revizyon te ekri. "Etonan adiktin," te ekri yon lòt.
Non an nan sa yo pwoteyin ba soti nan grenad di li tout: Carb Killa. Ak jis 1 gram nan sik, gen sèlman 1 gram nan glusid enpak segondè pou chak bar. Konte a pwoteyin se wo si: ki gen plis pase 23 gram pou chak bar, ak 210 kalori yo, yo fè yon remoute kouraj, satisfè ti goute.
Baryè yo vini nan sis gou lòt ki gen ladan farin kwit manje chokola chip, krèm chokola crunch, chokola blan ak manba. Plis pase 70 pousan nan 260-plis revizyon yo sou Amazon ba yo senk zetwal yo. "Carb killa se yon thrilla laprès" yon sèl revizyon te ekri.
Sa yo ba ki soti nan Pwoteyin Pi se yon ale-a pou atlèt anpil. Chak pake yon sèl nan 20 gram nan pwoteyin ki gen jis 200 kalori ak 2 gram sik, fè yo yon gwo goute pre-oswa post-antrennman kenbe nivo enèji leve, li bati nan misk. Yo menm tou yo gluten-gratis.
Konsakre kliyan tankou pwoteyin nan rapò karb (chak bar ofri 17 gram nan pwoteyin), epi di ba yo gou gwo. Nan jis plis pase $ 10 pou yon pake nan 12 ba, yo ap pi abòdab pase pi pwoteyin ba tou. Plis pase 65 pousan nan revize 500-plis yo sou Amazon bay sa yo ba senk zetwal yo. "Pi bon. Bar. Janm, "yon sèl revizyon te deklare. Gen kèk, sepandan, pa renmen lefèt ke ba yo gen alkòl sik.
CLIF ki depi lontan te yon contender fò nan espas ki la ba pwoteyin, men sa yo nwa-bè plen ba yo se yon gwo tòde sou tradisyonèl la. Plen ak divès kalite bè nwa, yo krèm sou andedan an, ak yon gwo enèji ba sou deyò a.
Baryè yo òganik, kidonk, ou pa bezwen enkyete sou nenpòt ki pwodwi chimik funky oswa gou atifisyèl, men yo vini nan sèt varyete diferan bon gou tankou bè krèm chokola bannann, blouberi zanmann bè ak bè avwan chokola. Pandan ke estasyon nitrisyon yo varye yon ti kras depann sou gou, ba a manba chokola, pou egzanp, gen 230 kalori, 7 gram pwoteyin ak 9 gram sik. Kliyan renmen gou a ak di yo pa twò dous, men bay yon bèl, ti goute satisfè. "Prèske pi bon pase tako," yon fanatik konsakre pwoklame.