OESH soulye Revizyon

OES sèvi ak Teknoloji ki deranje pou mache ak kouri soulye

Konsèpteur yo nan soulye OESH di yo gen yon "deranje" teknoloji - yon midsole, kontrèman ak nenpòt ki lòt kouri / mache soulye. Yo itilize kabòn fibrant nan midsole nan konpresyon ak divilge nan moman ki kòrèk la pandan yon stride. Mwen te eseye yon pè ak renmen yo pou plizyè rezon. Yo se yon soulye konfò ekselan pou tout-jou mete ak kòm yon soulye mache mache pou tapi oswa deyò mache.

Non an tèt li, OESH, se SHOE "tèt anba ak andedan soti" vle di inik teknoloji a. Konsepsyon an soulye soti nan Dr Casey Kerrigan ak kòlèg li nan syans materyèl nan University of Virginia mekanik & ayewospasyal depatman jeni. Li se yon otè pibliye nan kanmarad-revize papye rechèch nan kinetik yo nan kouri ak mache.

OES: Yon nouvo kalite Midsole

Teyori a dèyè OESH soulye se ke desen yo tradisyonèl nan midsole nan soulye atletik yo tout sa ki mal. Yo di ke bave a, jèl, smèl lè ak lòt materyèl yo itilize nan pifò soulye atletik "bay" nan pwen an mal nan stride a lè pye ou enpak sou tè a.

Soulye OES gen kanbriyol fib fib nan talon an ak forefoot bay konpresyon a vle ak divilge pandan stride ou - nan moman an se pwa ou konplètman plante sou pye ou, pa davans. Yo kwè ke sa a ta pwoteje kont ensistans yo ki ta ka mennen nan osteoartriti jenou, fasiit plantèr, abiman shine ak ka zo kase estrès.

Konsèpteur yo tou panse ke soulye sa a elimine nesesite pou ortotik. Li vrèman se yon konsèp dezòd ki ale kont endikap la nan panse nan korije overpronation ak soulye kontwòl mouvman ak orthotics koutim .

Soulye a pa gen yon aparans etranj. Li sanble yon soulye mache oswa konfò .

Soulye a pa rèd. Ou ka pliye li nan zòtèy la ak tòde li.

Zewo Drop soti nan Talon pou Forefoot

Walkers pa bezwen yon talon bati-up, ankò anpil soulye kouri gen yon talon anpil bati-up bay estabilite pou kourè ki peyi sou forefoot yo oswa midfoot. Walkers yo sipoze plon talon pye yo an premye. OESH soulye vrèman gen yon gout zewo ant talon pye ak forefoot, ki ta dwe pèmèt pou yon goch pi bon pa mache.

OESH La Vida v2.0 Revizyon

OESH La Vida v2.0 a se yon soulye minimalist kontrèman ak nenpòt ki lòt. Ann kòmanse ak lefèt ke yo yo fèt pou fanm, matche ak fòm nan pye yon fanm vs yon moun nan. Sa a se pa sèlman yon soulye woz.

Estrikti a tout antye de soulye a se revolisyonè. Non an tèt li, OESH, se SHOE "tèt anba ak andedan soti." pou siyifi teknoloji inik. Doktè D. Casey Kerrigan ak kòlèg li yo te D 'ak fè rechèch sou ki jan pye a, pye, ak kò deplase. Pandan ke gwo konpayi soulye yo gen yon anpil envesti nan metòd pwodiksyon aktyèl yo, OESH ka kòmanse nan grafouyen yo bati yon soulye ke li kwè ap pi bon anpeche aksidan pou kourè ak mache. Li se yon otè pibliye nan kanmarad-revize papye rechèch nan kinetik yo nan kouri ak mache.

La Vida v2.0 yo trè lejè, anba 6 ons pou yon gwosè dis fanm nan soulye.

Men, sa pa vle di yo ke yo unstructured. Mwen te chache soulye anpil minimalist ki kite pye m 'santi enkondisyonèl ak san pwoteksyon. OESH La Vida v2.0 a gen yon anwo ki bay pwoteksyon ak yon sèl patante ki kousen ak sipò nan fason diferan de nenpòt lòt soulye kouri.

Yon nouvo kalite sèl

Konsepsyon Dr. Kerrigan a korije defo li wè nan sòl lòt atletik. Yo kousen nan pwen grèv tè, men rechèch montre ke fòs yo trese pita nan stride ou ka lakòz kòm anpil oswa plis souch sou jenou ou. Kim nan EVA nan pifò soulye atletik pa "bay" nan pwen yo dwa nan stride ou a, ak yon talon bati-up ogmante fòs yo trese sou jenou ou.

Sèl OESH kòmanse avèk yon sant sansoryèl nan materyèl dans ak rapid-reponn sou kwen an deyò nan sèl la, ba ou "santi tè". Zòn repons anba pye mitan an tou pèmèt pye ou pou avanse pou pi nan tout Stride la. Vout la k ap flote bay opoze a nan sipò arch, sa ki pèmèt misk vout ou a fè travay la olye ke estrikti a soulye an.

Soulye sa yo pa bay kontwòl mouvman tradisyonèl oswa koreksyon pou overpronation .

Soulye OESH yo fèt ak gout zewo soti nan talon nan forefoot. Konpayi yo gwo soulye atletik yo rantre nan tandans sa a, men ou toujou wè soulye anpil ak yon talon bati-up. Walkers pa bezwen yon talon bati-up jan nou yo sipoze plon talon pye yo an premye.

Mete soulye OESH

Uppers : Mwen renmen ke soulye a se lejè, men twal la may nan uppers yo gen ase vyann pwoteje pye a Soulye yo se rèspirant. Konstriksyon an alantou cheviy la kousen ase pou konfò.

Style : Soulye yo vini nan kat konbinezon koulè. Chabon an se yon bon debaz style yo mete tout jounen an ak fofile deyò pou yon antrennman 15-minit mache sou repo ou a oswa yon antrennman 30-minit pandan manje midi.

Sal : Bwat zòtèy la te lajè ase pou pye m ', ki se nòmalman mande pou yon soulye lajè. Yo pa vini nan lajè.

Lacing : Sistèm nan lacing se tipik, ase eyelets fè teknik koutim. Se lang nan Matlasye pou konfò atravè tèt la nan pye a.

Pwa : trè lejè.

Mache : Mwen imedyatman te renmen santi nan mache nan soulye yo. Mwen te souvan rejte soulye minimalist apre yad premye mwen kèk ap mache nan yo paske yo jis santi yo "vin pi mal pase pye atè." Avèk OESH La Vida a, mwen te kapab santi diferans lan nan pad la nan pye m 'yo. Mwen te santi mwen te kapab santi tè a ak chak stride, men pye m 'te santi pwoteje epi yo pa toutouni.

Pye m 'te deplase natirèlman lè mete soulye yo. Mwen te mete yo sou plizyè antrennman yon sèl mil, epi yo te santi yo diferan men bon. Kousinen yo nan zòtèy mwen definitivman yo te pi plis nan sèvi ak gras a gout nan talon zewo.

Menm jan ak nenpòt ki konsepsyon minimalist, li pi bon yo mete yo pou peryòd kout nan premye ak tou dousman bati tan ou nan soulye an. Yon zanmi ki se yon terapis fizik pa t 'renmen wout la soulye yo sipòte pye m' pandan y ap kanpe, jan mwen te montre siyifikatif mèg-nan sou cheviy mwen an. Mwen pa te gen okenn doulè oswa doulè pandan y ap mete soulye yo pou yon sèl-mil mache.

Mwen ta sèlman mete soulye sa yo pou mache nan twa mil oswa mwens jan pi wo a ki distans mwen jwenn yon soulye kousen diminye fatig mwen. Si ou gen plan nan mache 10K oswa kouri yon mwatye maraton, ou ka bezwen yon soulye plis kousen.

Anba liy sou OESH soulye

OESH La Vida 2.0 a se yon soulye ki lejè / minimalist ki ka satisfè bezwen yo nan mache anpil ak kourè ki gen yon demach net. Mwen panse ke yo pi bon pou antrennman nan yon èdtan oswa mwens.

Devlopè yo te pibliye kanmarad-revize rechèch nan mache moun ak kouri ak efè yo nan konsepsyon soulye kouri. Pèsonèlman, mwen renmen soulye yo pou bezwen espesifik mwen, epi mwen pa santi yo te fè yon bagay ki etranj nan stride mwen ki ta ka mennen nan blesi (kontrèman ak pifò soulye ankourajman).

Si ou gen pwoblèm pye espesifik ak doulè, li pi bon konsilte yon podyat .

Sous:

D. Casey Kerrigan, MD, Jason R. Franz, MS, Geoffrey S. Keenan, MD, Jay Dicharry, MPT, Ugo Della Croce, Ph.D., ak Robert P. Wilder, MD. "Efè a soulye kouri sou Lower Torque Joint ekstrèmite." PM & R: Jounal nan aksidan, fonksyon ak reyabilitasyon , Volim 1, Nimewo 12, Paj 1058-1063 (Desanm 2009).

DC Kerrigan, JL Lelas, M. Bryant, J. Boxer, U. Della Croce, ak PO Riley, "Modere soulye talon ak koupl jwenti jwenti ki gen rapò ak devlopman ak pwogresyon nan osteoartriti jenou," Arch. Fizik. Med. Rehabil., Vol. 86, pa gen okenn. 5, pp. 871-875, Me 2005.