1 - Lè wap soti vle travay deyò
Danse se sexy, Se konsa, poukisa nan mond lan ou ta mete yon T-shirt baggy ak kouri bout pantalon jwenn renur ou sou? Nan mond la jodi a, "pral soti" souvan vle di arachman zanmi ou nan tèt nan yon antrennman dans klib-style, kidonk, ou ta dwe chwazi rad ki antrennman segondè-fonksyon ki fè ou gade tankou w ap ale nan yon klib.
Si ou gen chans ase yo viv nan New York, yon sèl-Stop-boutik ou yo ta dwe Bandier, yon magazen ki curates kèk nan rad ki pi wo nan kondisyon fizik sou mache a, ki gen ladan moso yo tap pi wo a soti nan Phat Bouda ak ALALA. Si, sepandan, ou pa nan Apple la Big, se sa ki entènèt la se pou. Ou ka kònen lespri yo nan dansè parèy ou pou deplase ou ak Kovèti pou ou si ou chwazi yon kèk nan moso sa yo.
2 - Yon Top rekòt plezi
Montre nan mitan-drift ou a nan yon Tee rekòt ak panno zepòl may soti nan ALALA ($ 75). Ou pral gade sexy san yo pa travèse yon liy, ak anfòm ki lach nan tèt la maksimile rèspirabilite pou antrennman ou.
Si ou renmen pote yon sans de imè nan antrennman ou, konsidere puppies yo fè m 'kontan puppies ak rekòt Fòm ($ 30). Pè li ak yon espò plezi espò ak swe baggy epi ou pral gade difisil ak adorabl - pafè pou yon klas hip difisil difisil-frape.
3 - Sexy espò Bra
Chire pou kont ou oswa anba yon tèt may, sa a Phat Bouda 5th Avenue Espò Bra ($ 75) se tou de je-pwan ak ki bay sipò. Espageti yo tou reglabl pou anfòm la pafè.
Si w ap ale pou yon "vamp" mwens, eseye TKO espò Bra nan Avocado ($ 36). Koulè-bloke, kontras teren, ak "Travay swe." deklarasyon kenbe spòtif nan bra, men ba-koupe v-kou amps moute apèl la fè sèks.
4 - Club-merite pèfòmans leggings
Leather legg pa pral travay pandan yon antrennman vre, se konsa gade pou yon enfòmatik Fitness. Mwen te tonbe nan renmen ak lotus FitFit a ($ 85). Yo vini nan senk colorways diferan epi prezante yon briyan, kwi-tankou fini nan yon twal detire ki fèt pou aktivite tankou yoga, barr, ak dans. Ou ka menm jwenn lwen ak mete yo deyò pou bwason apre yo fin antrennman ou a fè.
5 - Yon je-pwan kouvèti
Sote kapo a estanda jan ou vini ak ale nan jimnastik la, chwazi olye pou yon kouvri alamòd-pi devan, tankou sa a dous ak sexy Alessandra "Peek-A-Boo" tèt soti nan Beloforte ($ 90). Swa ki lejè ak rayon twal la se yon ti kras wè-a, ofri yon aperçu nan tou sa a anba, pandan y ap koupe nan lajè atravè pwatrin anwo a ak tounen lakay ou montre yon ti kras po, san yo pa bay lwen twòp.
6 - Rekòt Sexy
Ou pa bezwen mete leggings plen-longè chak fwa ou frape estidyo an. Kenbe bagay sa yo plezi ak yon ti kras scandales (nan sèlman sòt nan pi bon nan fason) ak yon pè nan leggings Sienna cropped soti nan Beloforte ($ 135). Sa konsepsyon ou wè? Moun sa yo ki ak anpil atansyon mete dekoupaj lazè ki te kò-trase yo montre nan kèk po grav, pandan y ap toujou kouvri moute machandiz yo. Plus, dekoupaj yo pèmèt pou mouvman ak rèspirabilite ke w ap fasil jwenn soti nan spandex estanda ou.
7 - Yon mouvman-ak-ou tank
Lè ou pa vle montre nan mitan-drift ou a, patisipe pou yon tank ki chita pre nan kò ou san yo pa santi yo konfinme. Mwen renmen moso twal la, pli ak menm kantite vòt reglabl nan tout woulèt sa a CS pa City Espò Spacious Tank ($ 30). Ou ka mete l 'pandan antrennman ou, oswa ou ka mete l' tankou yon tèt "athleisure" lè pandye soti ak zanmi yo.
8 - Yon sak gwo
Pote Kovèti pou pou ale ak pou soti nan jimnastik la (oswa petèt menm travay) ak yon sak duffel ki fèt yo dwe wè. Lululemon High Mileage Duffel la ($ 128) gen yon pòch mouye-sèk pou Kovèti pou swe, yon lòj leman pou atletik soulye, yon glise pou flip flops, ak lòt enteryè ak pòch eksteryè ede kenbe ou òganize. Plus, li fèt pou pote jiska 50 liv. Sa vle di ou ka fasilman pake tout founiti pou bote ou andedan pou w pare pou yon nwit nan vil la apre antrennman ou.
9 - Yon soulye estidyo
Pandan ke gen kèk dans dans yo fèt yo dwe fè pye atè, anpil nan gwo entansite a, enpak-wo antrennman Cardio dans yo pi byen fèt ak soulye. Pa chwazi yon soulye dans, olye ke yon soulye tradisyonèl atletik, ou pral kapab vire, glise ak deplase ak pi gwo fasilite (soulye dans gen mwens traction sou anba a). ASICS GEL-RHYTHMIC 2 ($ 65) se yon opsyon posib.