Manje GFCF? Pizzas sa yo pou ou
Si ou swiv yon rejim alimantè gluten-gratis (GFCF) oswa yon rejim alimantè gluten-gratis (GFDF), ou ka panse pitza - espesyalman konvenyans nan pitza jele - se deyò. Pa vre! Ou aktyèlman ka achte pitza gluten-gratis kazino-gratis nan makèt la, oswa ou ka fè pwòp ou a ranplasman fwomaj ak yon kwout pitza jele sa a gratis nan engredyan gluten ki baze sou ak letye ki baze sou
Isit la nan sa ki disponib pou moun ki swiv yon gluten-gratis rejim alimantè kazino-gratis nan GFCF pitza:
1 - Kwizin Amy GFCF jele pitza
Kwizin Amy a pwodui yon kwout diri sèl-sèvi soya ki baze sou mozzarella jele pitza GFCF ak yon kwout diri jele pitza legim. Tou de yo gluten-gratis epi pa gen okenn engredyan letye, byenke tou de pitza gen soya. 14-pous pitza legim griye a ka manje de moun.
Pwodwi yo satisfè nòm ofisyèl Ameriken manje ak dwòg yo genyen mwens pase 20 pati pa milyon (ppm) nan gluten.
Plis
2 - BOLD òganik GFCF jele pitza
Brand-nouvo konpayi BOLD òganik ap fè kat diferan GFCF pitza jele: "fwomaj," rayisab veggie, rayisab vyann ak Deluxe. Tout itilize yon ranplasman fwomaj vejetal ki baze sou tofou, ak de nan pitza yo (fwomaj ak veggie rayisab) kalifye tou kòm pitza gluten-gratis frizè .
BÒL òganik kenbe sètifika gluten-gratis soti nan Asosyasyon an Celiac Sprue, ki mande pou pwodwi tès anba a 5 pati pou chak milyon dola nan gluten kwa-kontaminasyon . Konpayi an tou kenbe sètifikasyon òganik ak ki pa gmo. Jis asire w ke ou gen tan pwan pwodwi ki kòrèk la, menm jan BOLD Organics tou fè pitza regilye (ak varyete yo regilye yo sanble yo pi komen nan magazen).
Plis
3 - Pitza Ian a fwomaj GFCF Pitza
Manje natirèl Ian ofri plizyè gluten gratis kizin-gratis pitza jele ak yon kwout pen franse ke yo vize tou dwat nan timoun ki manje GFCF. Pitza yo tou yo se soya gratis, ze gratis ak nwa gratis ("fwomaj la" se te fè soti nan mayi, lwil kanola, diri maltodextrin, pwa pwoteyin ak farin frans). Pitza yo vini nan twa gou: pepperoni, "cheesy" ak sipwèm. Pitit GFCF Ian te yon finalis nan 2012 Chwa Gluten-Free Lektè 'Prim Pi bon gluten-gratis jele pitza kategori a.
Chak pake 8-ons nan pitza Ian a gen ladan de tranch. Tès Ian yo pwodwi li yo genyen mwens pase 20ppm gluten.
4 - Manje Whole 365 GFCF jele pitza
Manje Whole fè yon GFCF pitza jele anba 365 etikèt mak li yo. Pitza a pa gen okenn ranplasman fwomaj; olye, li nan antèt ak legim griye.
Konpayi a etikèt sa a pitza kòm ki gen "pa gen engredyan gluten" olye ke rele li gluten-gratis paske li nan pwodwi nan yon plant ki tou fè gluten ki gen atik yo. Manje Whole rapòte ke plant la itilize "pwosedi manifakti bon" pou fè pou evite kwa kontaminasyon.
Plis
5 - Yon lòt opsyon: GFCF jele krout pitza
Si ou vle fè pitza pwòp ou a GFCF lè l sèvi avèk yon kwout pre-fè, plizyè nan sa yo pral kostim rejim alimantè ou. Manje gluten-gratis Udi a, Manje Gillian a, Glutino ak Kinnikinnick tout fè gluten-gratis kazin-gratis kwout pitza glase. Gen kèk ki gen ze ak soya, menm si, se konsa chwazi ak anpil atansyon si w ap evite engredyan sa yo tou.
Ou ka tèt pitza GFCF sa yo ak diri oswa soya ki baze sou "fwomaj" nan makèt la - jis asire w ke pwodwi a fwomaj faux pa gen kazein, paske gen kèk fè.