"Zong yo sou zòtèy gwo mwen anjeneral fè mal apre yon kouri long. Èske sa vle di ke soulye kouri mwen yo twò piti?"
Kèk kourè pa reyalize ke yo ap pote soulye ki aktyèlman twò piti pou yo. Soulye kouri ou ta dwe 1/2 nan yon gwosè plen pi gwo pase gwosè regilye soulye ou paske pye ou yo ap vin anfle lè ou kouri epi ou bezwen anpil chanm nan toebox la.
Si zòtèy ou yo anpile nan devan soulye a, ou ta ka fè eksperyans pwoblèm pye tankou zong pye nwa (ki anjeneral kòmanse kòm doulè toenail), bunions , ti anpoul , oswa angoudisman pye .
Lè w ap fè makèt pou kouri soulye , asire ou ale nan yon magazen espesyalite kouri ak vandè a mezire pye ou. Sa a ka sanble tankou yon etap nesesè si pye ou sispann ap grandi ane de sa, men gwosè pye ou ka chanje, menm jan yon granmoun. Pa egzanp, pye m yo pi lontan kounye a ke yo te tankou yon adilt jenn paske ark mwen an te piti piti tonbe, akòz kouri. Epitou, gen kèk moun ki gen de pye diferan gwosè, kidonk li enpòtan ke ou mezire tou de pye. Pou jwenn yon bon anfòm, li pi bon eseye sou nouvo kouri soulye apre ou te fè yon kouri long, se konsa pye ou yo deja anfle.
Si ou deja gen yon pè nan kouri soulye ak w ap mande yo si yo ap gwosè dwat la, tcheke ki kote gwo zòtèy ou.
Si li pouse dwa moute kont devan an soulye a, yo ap twò piti. Yon lòt fason fasil yo tcheke anfòm la se retire insert soulye a ak kanpe sou li. Si nenpòt pati nan zòtèy ou yo pandye sou fen a nan insert la, soulye kouri ou yo twò piti.
Epitou gade:
Èske mwen ka retounen Kouri soulye?
Kilè mwen ta dwe Ranplase soulye kouri mwen an?