Lepe pipi pandan y ap mache, touse, oswa etènye se yon pwoblèm komen
Estrès enkonvenyans uri (SUI) rive lè ou fè eksperyans yon flit pipi envolontè ak aktivite fizik, touse, etènye, oswa lòt aksyon ki mete presyon sou blad pipi a. Espè yo di enkyetid estrès urin afekte yon sèl nan twa fanm nan kèk pwen nan lavi yo.
Estrès enkonpetans enkonvenyans se raman pale sou akòz anbarasman ak stigma.
Lè li mennen ou nan mete restriksyon sou egzèsis fizik, mache, ak lòt aktivite, li lè yo kòmanse pale ak doktè ou epi jwenn yon solisyon.
Sentòm Estrès enkonvenyans urè
Leckage pipi nan SUI ka varye de yon kèk gout nan yon lage pi lou nan pipi. Kèk fanm fè eksperyans SUI sèlman pandan aktivite ki gen gwo enpak, tankou sote, oswa aksyon segondè-estrès, tankou etènye. Men, lòt fanm gen pipi pipi pandan aktivite modere, tankou mache oswa ap resevwa soti nan yon chèz. SUI se diferan de ankouraje anksyete oswa sendwòm ki pi aktif nan blad pipi, ki se yon toudenkou, bezwen enkontwolab nan pipi.
Ki moun ki nan risk pou SUI
Espè yo di yon sèl nan twa eksperyans fanm SUI nan kèk pwen nan lavi li. SUI se pi komen nan pi gran fanm men li afekte tou ki pi piti, fanm aktif. Faktè risk pou SUI gen ladan yo ki twò gwo oswa obèz, fimen oswa ki gen yon tous kwonik. SUI pi komen nan fanm ki te ale nan gwosès ak akouchman.
Nè aksidan ak operasyon basen ka ogmante risk pou SUI tou.
Pandan ke anpil fanm fè eksperyans SUI, li pa ta dwe konsidere yo dwe yon pati nòmal nan aje oswa yon siy nan aje.
Jwenn èd pou Estrès urine enkonvenyans
Anpil fanm sèvi ak mini-kousinen oswa kousinen enkonvenyans kòm yon fason ki senp nan adrès SUI. Sa ka travay pou ti kantite flit.
Men, si ou reyalize ke ou ap limite aktivite fizik ou oswa lavi sosyal akòz SUI, li lè yo chèche èd.
- Aprann sou opsyon ou yo: Fondasyon Ameriken pou Asosyasyon Urolojik la gen yon paj resous pasyan ki gen yon gid pasyan nan SUI, gid tretman pou gason ak fanm, kesyon yo poze souvan, ak konsèy pou pale ak doktè ou sou SUI.
- Jounal nan blesi: Kenbe yon jounal nan konsomasyon likid ou ak pwodiksyon pipi ka ede doktè ou konprann ak evalye pwoblèm ou an. Fondasyon AUA a gen enstriksyon gratis ak yon jounal nan boutèy printable sou entènèt.
- Jwenn doktè a dwa: Yon doktè swen prensipal ka kapab bay èd la bezwen, epi yo ka ofri plizyè solisyon konsèvatif. Men, si SUI se yon pwoblèm ki limite fòm ou epi ou bezwen yon solisyon pèmanan, gen pwosedi chirijikal ki ka adrese li. Mande yon rekòmandasyon pou yon espesyalis enkonvenyans urin si doktè swen prensipal ou pa ba ou yon solisyon ki pèmèt ou viv jan ou vle viv.
Solisyon konsèvatif pou SUI
Metòd sa yo ka ede redwi kantite Episode SUI oswa gravite yo:
- Eseye debaz nan misk etaj basen.
- Kenbe yon pwa ki an sante.
- Bwè jis kantite lajan an nan likid chak jou-pa twò piti epi yo pa twòp-se yon bagay enpòtan pou bon sante, diminye konstipasyon epi yo pa twò chaje nan blad pipi a. Mete restriksyon sou kafeyin, alkòl, ak bwason ak manje ki ka irite yo ka sijere. Sepandan, yon revizyon 2016 nan syans te jwenn ke kafe ak konsomasyon kafeyin pa te asosye ak risk enkonvenyans.
- Sispann fimen pou yo ka diminye tous epi trete tous kwonik yo.
- Aparèy kontwòl urin: Sa yo ka kòm senp tankou mete yon tampon. Men, gen lòt aparèy ki disponib, tankou foure urethral ak plak ak yon pesye enkonvenyans vajen.
- Medikaman: Pandan ke gen medikaman ke yo apwouve pou itilize pou lòt kalite enkonvenyans, yo pa apwouve pou SUI. Topik bawo-dòz estwojèn ka itilize nan vajen an pou bay lubrasyon ak sa a ka bay kèk soulajman sentòm.
Solisyon chirijikal pou SUI
Operasyon ka ede pwoblèm sa a epi li ka menm geri li.
- Urethral bulking: Sa a se yon pwosedi biwo kote sibstans ki sou fòm piki nan yon pwosedi sistoskopik èstime moute misk yo uretrou. Li souvan dwe repete.
- Kou sispansyon nan blad pipi (retropubik colposuspension): Sa a se yon operasyon ki pi pwogrese pou repare kou a nan blad pipi dèyè zo pibyen an.
- Fistibal: Pwosedi sa a se kounye a ki pi komen ak se fè nan vajen an olye ke yon Ensizyon. Ti bann nan materyèl yo mete anba kou a nan blad pipi ak uretra sipòte yo nan yon Hammock. Materyèl la ka sentetik oswa tisi pwòp fanm yo. Pwosedi sa a gen yon tan rekiperasyon pi vit pase operasyon an sispansyon nan blad pipi. Yon fistib gason ki disponib tou kòm yon kasèt may ki mete presyon sou urèt la.
- Enflatab sifas atifisyèl: Sa a se itilize sitou pou gason ak mande pou aparèy la yo dwe chirurgie implanté.
Yon Pawòl nan
Estrès enkonpetans enkonvenyans ka yon pwoblèm detrès. Ou ka eseye yon varyete de apwòch jwenn youn nan ki adapte fòm ou pi bon an. Sentòm ou yo gen plis chans jwenn pi bon ak tretman nonsurgical, pandan y ap operasyon ka geri pwoblèm nan. Li nan oke pran reta operasyon kòm ki pa pral fè yon diferans nan jwenn yon rezilta bon.
Sous:
Estrès Imè Enkonvenyans: Yon monograf nan Fondasyon AUA a, 16 Me 2011, Ameriken Fondasyon Asosyasyon Urolojik.
> Estrès enkonvenyans urin. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/000891.htm
> Solèy S, Liu D, Jiao Z. Kafe ak kafe konsomasyon ak risk nan enkonvenyans urin: yon meta-analiz de syans Obsèvatwa. BMC Urology . 2016; 16: 61. fè: 10.1186 / s12894-016-0178-y.