Melanje Grav pratik, Fwote kib, Dine Rolls ak pi
Selebre di Bondye mèsi konplètman gluten-gratis ka sanble entimidasyon, espesyalman si ou pa te manje gluten-gratis pou anpil tan. Pictire etalaj la nan gluten-plen fars, woulo, sòs ak desè nan dine a Thanksgiving tipik ka pote sou yon atak grav nan laperèz, jalouzi oswa toude, sitou si ou te dènyèman te dyagnostike ak maladi selyak oswa sansiblite ki pa selye gluten.
Men, nan dènye ane yo, manifaktirè manje gluten-gratis yo te fè li pi senp yo swiv yon rejim alimantè gluten-gratis pandan Thanksgiving pa rekreere engredyan anpil kritik, tankou fars ak melanje sòs, nan yon fòm gluten-gratis.
Ou ka toujou chwazi kwit manje gluten-gratis Thanksgiving repa ou nan grate apre konsèy sa yo fè yon tradisyonèl gluten-gratis Thanksgiving meni .
Men, si ou enterese nan rakoursi (oswa tou senpleman kouri soti nan tan alantou jou ferye yo), ou ta ka vle enkòpore kèk nan sa yo engredyan gluten-gratis nan fèt Thanksgiving ou a:
- Gluten-gratis melanje sòs . McCormick a, li te ye pou epis santi bon li yo, fè gluten-gratis sòs mawon mawon ak kodenn sòs melanje (tou de gen ladan mayi, lèt, ak engredyan soya). Organic End Road la fè melanj vegan vegan nan Golden, Shitake Mushroom, ak Savory Herb gou (tout twa gen ladan engredyan diri, tapioca, ak soya). Ranmase youn nan sa yo ak tout sa ou bezwen fè se ajoute dlo, fwe melanj lan nan yon marmite pou kèk minit, epi ou gen sòs pou kodenn ou.
- Bouyon kib . Plizyè nan resèt pre-gluten-gratis Thanksgiving mwen rele pou kib bouillon-ajoute gou siplemantè fars, pou egzanp, oswa kòm yon pati nan yon marmite. Celifibr, yon lòt manifakti gluten-gratis manifakti manje, fè vejetaryen-apwouve gluten-gratis kib bouyon nan twa gou: medley legim, poul vejetaryen ak vejetaryen vyann bèf. Oswa, ou ka chwazi yon opsyon endikap: Herb-Ox Bouyon kib nan vyann bèf, poul ak legim yo ki make gluten-gratis, ki vle di yo ap Gluten-gratis anba a 20 pati pou chak milyon dola , oswa GF-20 nivo.
- Fars . Thanksgiving pa ta jou ferye a menm san yo pa fars pou kodenn ou. Pou rezon sekirite gluten-gratis ou pa janm ta dwe kwit gluten-ki gen fars nan yon kodenn ou fè plan yo manje. Men, si ou fè Gluten-gratis fars pou kodenn ou, moun yo pa kapab kapab di diferans lan. Manifakti Plizyè ofri melanje fars ak kib pen ou ka itilize fè gluten-gratis kodenn ou fars. Opsyon sa yo melanje fim ta ka vini an sou la men si w ap fars yon kodenn nan kay yon fanmi an, depi yo deja genyen ladan yo epis santi bon ki san danje gluten-gratis. Isit la nan gid mwen fè gluten-gratis fars pou Thanksgiving , ki gen ladan lis la nan manifaktirè ofri pwodwi fars.
- Dine woulo. Pifò nan fanmi yo vle dine woule nan Thanksgiving, epi yo ap joui atik ki pi difisil meni yo re-kreye gluten-gratis - kèk nan manm fanmi mwen jis pa pral manyen gluten-gratis pen. Pa gen okenn kesyon ki fre-kwit pen Gluten-gratis bat varyete nan magazen-te achte men-desann, epi si ou gen tan la, sa a gluten-gratis woulo resèt ta gen anpil chans yon frape. Men, si w ap bourade pou tan ak bezwen gluten-gratis woulo ou ka tou senpleman pòp nan dife pou chofe fou a, plizyè manifaktirè pwodwi manje fè opsyon ou ta ka chwazi. Isit la nan gid mwen: Gluten-gratis Dine Rolls .
- Pi. Thanksgiving jis pa ta menm bagay la tou san tat tat joumou. Si w ap viv tou pre yon magazen Manje Whole ak pwodwi Gluten-Free Bakehouse (se pa tout Manje Whole gen yo), magazen an gen anpil chans yo pral divès pare-te fè gluten-gratis pi, ki gen ladan tat joumou ak Sid pecan tat pou jou ferye yo. Natirèlman, ou toujou ka kwit tat pwòp ou a lè l sèvi avèk yon kwout-te fè kwout-te fè kwout tat (mwen lis ki kote yo jwenn yo nan gluten-gratis Atik sa a kwout Tat mwen ).