Pran WOD ou nan nivo siperyè-a ak tenis yo dwa Fitting
Si w ap chèche amelyore pèfòmans ou ak ankourajman an jeneral pandan y ap fè CrossFit, ou bezwen premye chwazi soulye yo dwa ak kèk karakteristik kle. Gade pou soulye CrossFit ak yon pwofil ba oswa ki ba talon zòtèy-a-zòtèy, ki vle di ke talon an se pa pi wo pase zòtèy la. Si pinga'w soulye yo twò wo oswa yo twò kousen, ou ka ale sou zòtèy ou yo ak panche pi devan twòp lè w ap leve oswa akoupi. Sèl soulye a ta dwe solid ak fèm bay estabilite ak pi bon transfere nan enèji. Ou pral vle tou plant yo gen kèk traction bèl, se konsa pye ou rete kole nan tè a ak ki estab, kèlkeswa kantite lajan w ap leve.
Yon lòt karakteristik popilè nan soulye CrossFit se yon bwat zòtèy lajè, pou pèmèt anpil chanm gaye zòtèy ou yo ak distribye pwa ou. Ou pral vle tou yon pè ki se lejè, kidonk, ou pa ajoute twòp chaj ou lè w ap sote oswa Sprinting. Soulye CrossFit yo ta dwe fèt nan materyèl dirab, difisil pou yo pral kenbe pandan Eskalad ak lòt aktivite abrazif.
Pou ede w jwenn soulye ak karakteristik sa yo, nou te klase nan opsyon sa yo ak konpile lis sa a nan pi bon soulye yo CrossFit pou fanm yo. Pran yon gade pou jwenn soulye ki bon pou bezwen ou, preferans, ak bidjè.
Metkon Nike Fi a se yon ekselan, trè versatile soulye pou CrossFitters grav. Si ou ap monte, kouri, leve, flechi, sprint, oswa sote, Nike Metcon a ede ou fè li tout nan konfò. Plat plat plat soulye a ak talon kawotchou fèm ba ou estabilite a ak sipò ou bezwen pou leve. Itilizatè tou renmen pafè konbinezon soulye a nan yon santi ki lejè ak durability ekstrèm. Avèk ranfòsman bwote nan zòn ki wo, sa a soulye pral kenbe moute nan kondisyon difisil ak aktivite abrazif, tankou k ap grenpe. Soulye a forefoot fleksib pèmèt ou rete limyè sou pye ou, kidonk li a pafè pou kouri ou ak Cardio egzèsis. Soulye yo tou prezante Flywire mitan-pye teknoloji, ki ede fèmen pye ou an plas. May an sou santi a ak cheviy èd ak rèspirabilite soulye a ak kapasite imidite-wicking.
Nano a Reebox te yon lidè nan kategori a pou ane e li rete popilè ak CrossFitters, gras a konfò li yo ak estabilite. Avèk yon solid sèl, minimòm gout, soulye a gen yon fondasyon solid pou leve ak akoupi. Li tou èksèl nan zòn nan nan traction, ak yon zòtèy grippy ak talon pye. Soulye a tou karakteristik yon bwat zòtèy lajè, ki pèmèt anpil chanm gaye ak flèks pye ou. Souvètman an NanoWeave san pwoblèm bay durability bon ak vantilasyon, kenbe pye ou sèk ak konfòtab.
Avèk karakteristik ki sanble men yon pri pri ki pi ba konpare ak kèk lòt soulye CrossFit, Merrell Bare Aksè Flex soulye yo se yon gwo valè. Yon soulye trè versatile, li ofri yon lejè, minimalist santi ak jis kantite lajan an dwa nan estabilite pou tou de kouri ak CrossFit. Sèkonèt la kawotchou ak siyon anatomik se kolan, grippy, epi li bay ekselan traction si w ap leve nan jimnastik la oswa kouri sou santye nan tout kalite move tan.
Avèk yon pwofil ba ak talon fèm, soulye Poweridift Women yo Adidas ofri sipò ak estabilite ki CrossFitters bezwen pou leve charj lou. Yo menm tou yo gen yon siplemantè bwat zòtèy lajè, ki bay pye ou anpil nan chanm nan flèks ak pwopaje soti. Te fè nan yon kwi dirab sentetik, sa yo soulye yo ki lejè, men yo toujou difisil ase yo pran yon bat pandan aktivite CrossFit. Powerlift la tou karakteristik yon brasle ranfòsman midsole, pou ogmante estabilite. Konpare ak kèk lòt soulye CrossFit, yo ap rezonab pwi, kidonk, ou pral jwenn yon anpil nan Bang pou Buck ou.
Gen kèk soulye ki bon pou CrossFit yo twò rèd ak alèz pou kouri, men Inov8 F-Lite 195 soulye yo se yon versatile, soulye fleksib ki ka itilize pou aktivite tou de CrossFit ak kouri. Yo trè lejè, vit, ak karakteristik jis yon 3mm talon pye-a-zòtèy, kidonk, ou se fèmen nan tè a pou plis pouvwa. Yo menm tou yo gen yon sèl kawotchou klou sèl ak indentations bay ou ekselan priz ak traction, espesyalman lè monte oswa kouri. Souch-tec soulye a soulye ajoute nan durability li yo ak traction, espesyalman pou kòd k ap grenpe. Bwat la zòtèy gran fè yo yon chwa solid pou fanm ki gen pye lajè.
Nike soulye gratis yo se konbinezon pafè a nan fleksibilite, konfò, ak rezistans, fè yo yon opsyon bèl pou CrossFit ak kouri, menm jan tou itilize chak jou. Soulye mayo en maye enteryè a bay yon anfòm chosèt ki tankou ki akolad pye a, anpeche glissement. Fennèt la ranfòse fennèt, ki se te fè leve nan koupe gwo twou san fon ansanm longè ak lajè nan midsole a, bay ekselan fleksibilite ak ankouraje yon style natirèl nan kouri.
Sole a tou bay priz sipèb ak traction sou pi sifas, tou de andedan kay la ak deyò. Nike Flywire teknoloji a kad pye ou an plas, ofri sipò ekselan pou leve ak mouvman lateral. Soulye sa yo pa mande pou yon peryòd repo-yo epi yo konfòtab dwa soti nan bwat la. Disponib nan anpil nan plezi konbinezon koulè, ou pral gade élégance mete yo nan jimnastik la oswa kouri otou vil la.
Asics GEL Fortius la se yon soulye ba-pwofil ki bay yon solid, fondasyon ki estab ak gwo traction pou leve ak akoupi. Mèsi a kousen popilè GEL Asics ', soulye sa yo gen jis kantite lajan an dwa nan padding, Se konsa, yo ap tou yon opsyon trè alèz pou sote, kouri, ak lòt aktivite enpak-wo. Soulye doub-koud trimès-panèl soulye a bay sipò pye adisyonèl pou mouvman rapid lateral ak sprinting. Sipèjan yo fò ak dlo ki reziste Rhinoskin tocap bay soulye sa a durability ou bezwen pou CrossFit.