Nou tout konnen ke legim vèt yo se bon pou nou, men sa ki sou te vèt? Ou te pwobableman li ki te vèt ka ede koule kèk liv vle. Men, èske gen yon verite pou reklamasyon an?
Ne nan reklamasyon an se ke vèt te sipòte pèdi pwa nan de fason:
- Kafeyin nan, menm si li limite, te di pou ede boule grès ak amelyore pèfòmans fè egzèsis, ki te kapab mennen nan te ajoute kalori boule.
- EGCG a antioksidan yo te jwenn nan te vèt li te ye pou kapasite metabolis-ranfòse li yo.
Pandan ke gen yon lyen ant konsomasyon segondè kafe ak pèdi pwa, yon tas vèt te gen sèlman sou 40mg nan kafeyin, se sou yon tyè kantite lajan an ki nan yon tas kafe. Menm jan an tou, li pran omwen senk tas vèt te jwenn ase EGCG sou enpak metabolis ou a. Menm si ou te jere yo ka resevwa yon dòz enpòtan nan kafeyin ak EGCG pa choute vèt te tout lajounen, ou ta pwobableman van moute ak ka MASSIVE nan jitters yo!
Se konsa, pandan ke vèt te pa ta dwe mèg grès-boule machin li nan fann moute yo dwe, sa pa vle di li pa ka benefisye pou pèdi pwa. Apre yo tout, te san sik vèt se youn nan bwason ki pi entelijan chwazi alantou. Li gratis nan kalori, grès, ak sik - definitivman pi bon pase yon 140-kalori ka nan soda. E depi li nan komen nan konfonn swaf dlo pou grangou, siwote kèk te vèt ka ede kenbe anvi manje nan Bay.
Men vèt te vini ak yon danje kache. Paske gou a se lejè ankò trè tè, li souvan sèvi ak anpil sik ak lèt, sa ki ka ajoute dè santèn de kalori. Ak konsome dè santèn de kalori siplemantè se yon fason surefire jwenn pwa. Se konsa, ou dwe fè atansyon sou jan ou jwi li.
Boutik Coffee kapab yon kochma.
Ou satisfè zanmi ou pou yon "kafe," epi anvan ou konnen li, ou te konsome mwatye yon jou a nan kalori ki soti nan yon bwè milkshake ki tankou ak yon patisri humongous. Yon bwason vèt-te ka son tankou yon parye entelijan, men gade soti:
- Teyat la Green briyan Limonade nan Kafe Caribou gen 210 kalori ak 52 gram sik
- Starbuck 'Green Tea Crème Frappuccino gen 430 kalori ak 65g nan sik.
- Sit-desann restoran yo pa nenpòt ki pi an sekirite. Lòd yon vè glas te, epi li pa estraòdinè yo dwe ofri yon melanje frwiti tankou te Franbwaz vèt. Chans yo se, ki gou Franbwaz vini koutwazi nan siwo sik.
Se konsa, asire w ke ou kòmande yon estanda te vèt: dlo cho ak yon sak vèt-te. Si ou prale glase, asire w ke li san sik. Lè sa a, sikre bwè ou a gou ak kèk sik-pa kalori sik. Si ou vle yon te krèm cho, ajoute jis yon Splash nan grès-gratis lèt.
Bonbon Bote: Antioxydants yo nan te vèt yo li te ye yo dwe yon remèd efikas pou je rebondi. Mete sache mouye ak frèt sou je fèmen pou kèk minit epi wè si ou remake yon diferans.
Pou resèt kilpabilite-gratis, manje jwenn, ke trik nouvèl konsèy, ak plis ankò, enskri pou Imèl gratis chak jou oswa vizite grangou ti fi!