Èske kouri soulye bon pou mache Fitness? Èske ou pa ta dwe mete soulye mache olye ke kouri soulye pou mache? Repons lan se ke kèk, men se pa tout, kouri soulye travay byen pou mache Fitness. Aprann kijan pou w di ki soulye ki pi bon pou mache anime .
Kouri soulye ka travay pi bon pase anpil sa yo rele mache soulye
Se vre ke kourè gen bezwen diferan konpare ak Walkers Fitness, e konsa gen kouri soulye ki pa pral travay byen pou mache. Men, lè fè makèt nan ale nan soulye mache, w ap jwenn anpil mache soulye ki yo menm vin pi mal pou kapasite mache pase pifò soulye kouri.
Anpil modèl soulye mache yo fèt pou mete konfò oswa itilizasyon travay olye pou mache briskeman pou kapasite. Yo ka souplesse ak lou. Lè w ap mache pou kondisyon fizik, ou pa bezwen anpil kalòj lou tankou yo jwenn nan soulye konfò oswa soulye kouri kousen. Mache gen lwen mwens enpak ak chak etap pase kouri. Soulye Comfort yo trè kalman soulaje estrès soti nan kanpe.
Pi bon Teknoloji nan Kouri Soulye
Kouri soulye yo anjeneral yon parye pi bon pase achte yon soulye ki make kòm yon soulye mache. Menm lè konpare kapasite mache soulye ak kouri soulye , modèl yo soulye kouri enkòpore plis nan dènye devlopman yo pou kalaj, kontwòl mouvman, ak sipò.
Souvan, lè ou achte yon soulye ki make kòm yon soulye mache, ou pa ap resevwa dènye materyèl yo ak teknik konstriksyon. Pou egzanp, gen anpil materyèl nouvo ki bay absòpsyon chòk ak pi lejè pwa. Ou ka jwenn ki bati nan soulye kouri, men se pa nan mache soulye soti nan konpayi an menm.
Ki sa ki pou chèche pou nan Kouri Soulye pou Mache Fòm
Sèvi ak prensip sa yo pou detèmine si yon soulye kouri oswa mache soulye se bon pou antrennman ou:
- Fleksib: Ou ta dwe kapab bese ak flèks soulye a nan forefoot la. Men, si yo tèlman fleksib ke ou ka pliye yo nan mwatye avèk fasilite, tankou se ka a ak soulye minimalist oswa mache pye atè, yo ka pa bay ase estrikti ak sipò pou mache pi long.
- Talon ki ba: Gen kèk soulye kouri gen yon talon bati-up sipòte kourè ki peyi sou boul la nan pye a. Gen yon tandans nan direksyon pou mwens nan yon gout talon pou zòtèy pou kourè kòm byen ke mache, ak soulye yo pral souvan lis gout sa a nan milimèt (mm). Gade pou soulye ki gen yon gout 10 mm oswa mwens.
- Pa gen fize : Yon soulye bon mache soulye gen yon talon ki koupe, ki ang nan soti nan talon pye a nan tè a. Mache peyi sou talon pye a epi yo pa bezwen yon talon bati-up oswa te kòmanse. Anpil soulye kouri, epi sitou santye kouri soulye , gen yon talon te kòmanse pou estabilite pou kourè ki peyi sou vout la oswa boul nan pye yo. Gade pou ti kras oswa ki pa gen fize.
- Fit: Vizite magazen an soulye ki pi grav nan zòn ou an gen analiz pye ak demann analiz . Yo pral detèmine si ou bezwen soulye kontwòl mouvman , soulye estabilite , oswa ka mete fòmatè net lejè. Anplwaye a gen yo pral kapab rekòmande kalite ki pi bon sou soulye pou bezwen mache ou.
Pa aprann ki jan yo chwazi bon mache soulye ou ka konpare tou de soulye kouri ak mache soulye jwenn modèl la ki adapte pye ou pi bon an.
Chwa Top pou mache soulye
Ou pral wè anpil soulye kouri chwazi kòm modèl bon pou mache kapasite, lè l sèvi avèk prensip ki souliye.
- Chwa Top pou Soulye Kontwòl Mouvman : kategori sa a se pou moun ki overpronate . Nan yon magazen soulye kouri, yo pral tcheke dezi ou ak gade nan plant yo nan soulye ou ye kounye a detèmine si ou ta dwe itilize soulye kontwòl mouvman.
- Chwa Top pou Soulye Estabilite : Ou ka dirije sou sa yo soulye si ou gen twòp depase ak si ou se pi lou, menm jan yo souvan pral kenbe pi bon.
- Chwazi Top pou Soulye kous : Si ou mache distans ki long oswa sou sifas difisil epi fè eksperyans yon anpil nan janm ak fatig, ou ka bezwen soulye ki gen plis kalaj. Gen kèk modèl ki sèvi ak materyèl lejè epi konsa soulye yo pa ka lou.
- Chwazi Top pou Soulye Fòmasyon Pèfòmans : soulye nòmal yo se chwa ki pi bon si ou pa overpronate epi ou pa gen bezwen espesyal pou siplemantè kousen.
- Chwa Top pou ras rasanbleman : soulye sa yo trè lejè pou mache vit.