Nitrisyon Pwen esansyèl (pou chak pòsyon)
Kalori - 0
Grès - 0g
Glusid - 0g
Pwoteyin - 0g
Total tan 6 min
Prep 3 min , Kwit 3 min
Sèvi 1
Cinnamon se youn nan pi ansyen epis santi bon yo te ye. Li te gen yon gou bon gou, natirèlman dous ke anpil moun renmen.
Cinnamon ki te itilize nan medikaman tradisyonèl Chinwa ak Ayurveda pou yon varyete kondisyon sante soti nan endijesyon rim sèvo. Li te di tou pou gen lòt benefis sante.
Nan medikaman tradisyonèl Chinwa, Cassia kannèl itilize pou rim sèvo, flatulans, kè plen, dyare, ak doulè règ peryòd. Li te tou kwè yo amelyore enèji, vitalite, ak sikilasyon yo epi yo dwe patikilyèman itil pou moun ki gen tandans yo santi yo cho nan kò anwo yo, men yo gen frèt.
Nan ayurvda, kannèl yo itilize kòm yon remèd pou dyabèt, endijesyon, ak rim sèvo, epi li se souvan rekòmande pou moun ki gen kapha Ayurvedic kalite la.
Li se yon engredyan komen nan te chai, epi li se kwè amelyore dijesyon nan lèt fwi, ak lòt pwodwi letye.
Malgre ke anpil moun renmen senpleman vide kannèl sou farin avwàn oswa tranch pòm, li te gen kannèl nan te se yon lòt opsyon. Ou ka jwenn kannèl nan te chai, oswa ou ka fè pwòp ou kannèl te itilize sa a resèt.
Engredyan
- 1 bwa kannèl
- 1 tas dlo (bouyi)
- 1 te sak (regilye oswa dekafeine
- nwa te )
- Si ou vle: pake nan
- Erythritol ,
- Stevia , oswa yon lòt sik
Preparasyon
- Mete bwa a kannèl nan yon tas.
- Add dlo a bouyi ak apik kouvri pou 10 minit.
- Add teabag la. Apik pou youn a twa minit.
- Swei nan gou, si yo vle.
Olye pou yo nwa te, ou ka ranplase rooibos te oswa myèl te.
Enkyetid sekirite
Moun ki pran medikaman dyabèt oswa nenpòt medikaman ki afekte glikoz nan san oswa nivo ensilin pa ta dwe pran dòz ki ka geri nan kannèl sof si yo anba yon sipèvizè doktè.
Lè w pran yo ansanm ka gen yon efè aditif epi lakòz nivo glikoz san yo pou tranpe twò ba.
Epitou, moun ki te preskri medikaman nan jere sik nan san yo pa ta dwe diminye oswa sispann dòz yo epi pran kannèl olye, espesyalman san yo pa pale ak yon doktè. Maladi trete malad ka mennen nan konplikasyon grav, tankou maladi kè, konjesyon serebral, maladi ren, ak domaj nè.
Fanm ansent yo ta dwe evite twòp kantite kannèl epi yo pa ta dwe pran li kòm yon sipleman.
Limit responsabilite nou: Enfòmasyon ki sou sit sa a gen entansyon pou objektif edikatif sèlman epi li pa yon ranplasan pou konsèy, dyagnostik oswa tretman nan yon doktè ki gen lisans. Li pa vle di pou kouvri tout prekosyon posib, entèraksyon dwòg, sikonstans oswa efè negatif. Ou ta dwe chache swen medikal rapid pou nenpòt pwoblèm sante epi konsilte doktè ou anvan ou itilize medikaman altènatif oswa fè yon chanjman nan rejim ou an.