Fè yoga nan kay la se yon objektif pou yon anpil nan elèv yoga, men li la souvan difisil yo kòmanse. Lè n ap kalkile ki kote yo kouche kabann ou se yon premye etap enpòtan.
Yoga priyorite chanm
Si ou kapab ajoute sou nan kay ou a oswa jete yon Yurt nan lakou a, ki nan kokenn, men mwen ta renmen ede folks yo ki yo se jis kap skilte soti yon kwen ti kras nan espas k ap viv aktyèl yo, se konsa konsantre nou isit la se sou yoga chanm sou yon bidjè.
Premyèman, gade nan zòn aktyèl k ap viv ou an pou nenpòt ki espas rès oswa ki pa utilize epi konsidere fason pou transfòme espas sa a nan yon sal yoga fonksyonèl. Yon chanm envite, sal manje, oswa chanm jenn ti kabrit-ki nan kolèj yo ka chanm yoga ou lè ou pa itilize pou rezon ki gen entansyon yo. Ekran pliye yo se yon fason bèl pou delimiter espas epi retire vizyèl dezord, plis yo ka fasilman retire lè ou òganize yon pati dine oswa pitit ou a vini lakay pou kraze prentan vle konnen poukisa ou pa renmen yo ase yo prezève sakre a nan chanm yo pou tout tan.
Kenbe Li Senp, Swami
Sof si ou se reyèlman nan dekorasyon, gen plis enfòmasyon sou retire pase sou ajoute nan espas ou. Deplase mèb ki pa nesesè si ou kapab. Si ou pa, chanje li nan periferik la pou fè plas pou kabann ou. Reflechi sou gen aksè a yon miray pou ou ka itilize li pou envèrsyon si sa se yon pati nan pratik ou. Si ou sèvi ak videyo, yon tab oswa kanpe pou yon televizyon oswa yon laptop ka ede w jwenn videyo a nan ang dwat la pou ke ou pa ap tension kou ou yo wè li.
Si ou renmen enstriksyon mizik oswa odyo, moun kap pale pou iPod ou yo se yon solisyon fasil, ékonomi.
Li la tou itil yo gen yon akseswar kèk sou la men. Anplis yon mat, yon blòk , braslè, ak dra se yon testaman bèl. Achte blòk la an premye depi li pi fasil pou jwenn ranplasman bon nan kay ou pou kòd la (yon senti, echap, oswa sèvyèt travay byen) ak dra (zòrye oswa dra).
Dekorasyon
Si ou vle anbeli espas la, yon rad nan penti oswa kay plant ka fè bèl bagay. Reflechi sou dekorasyon an ou admire nan estidyo yoga lokal ou ak fason ou ta ka adapte li sou yon echèl ki pi piti. Si ou asosye anviwònman sa a ak yoga, li ka ede ou jwenn nan atitid la dwat. Limyè natirèl se bèl si ou genyen li, se konsa retire ki kouvri fenèt ki deja egziste. Yon lanp etaj kèk ak tout koulè papye kreye ekleraj mou.
Lè ou wè chanm yoga kay nan magazin, gen toujou sanble yo gen kèk kalite lotèl mete kanpe. Li pa yon bagay mwen ta priyorite, men si li ede ou konsantre, pa tout vle di fè li. Li pa dwe gen anyen relijye. Li ta ka jis yon kèk objè ki gen sans natirèl, travay atistik, oswa foto kote ou ta renmen dedye pratik ou.
Pa gen chanm pou yon sal yoga?
Se konsa, sa si ou pa gen okenn espas siplemantè tou? Sa ki anpeche pratik lakay ou? Pa ditou. Gade nan gwosè a nan kabann yoga ou. Sa vrèman tout sa ou bezwen. Pifò moun ka jere yo jwenn ke anpil espas akote kabann yo oswa pa tanporèman k ap deplase tab la kafe. Si se nan sitiyasyon ou, tonbe sou kenbe nan yon orè regilye fè pratik lakay ou rive. Lè revèy la frape yoga, mete kanpe kabann ou ak fè bagay ou yo.