Ki moun ki mache nan maraton pi rapid nan mond lan? Pasaje yo pi rapid yo se moun ki sèvi ak teknik la racewalking . Men, espò nan racewalking pa gen yon konpetisyon entènasyonal nan distans la maraton 26.2-mil (42-kilomèt). Olye de sa, pi long ras yo ofisyèl yo se 50 kilomèt, yon distans ki se sou 5 mil pi long pase distans la maraton .
Gen plizyè fwa enpresyonan ki bay kourè yon bon kouri dèyè.
Sepandan, yo te espò nan racewalking tou yo te gwo malè tonbe ak eskandal dopan, anpil tankou lòt tras ak espò jaden ak monte bisiklèt. Gen kèk nan moun ki gen dosye yo ak ganyan meday Olympic yo te dezabiye akòz dopan. Ou ka wè dosye sa yo kòm enspirasyon pou pwòp rèv maraton ou a , men tou kòm kont prekosyonèl.
Yohann Diniz
Pòtayè franse a mete yon dosye pou racewalk 50 kilomèt la nan 3:32:33 nan Zürich, Swis, 15 out 2014. Li ta fasilman kalifye pou Boston Marathon la ak tan mache l ', ki ta ka 2:59: 22 pou maraton la, oswa yon 6:50 pou chak mile vitès. Li te gen tankou yon maj sou dosye a anvan ke li te aktyèlman sispann ranmase yon drapo Pòtigè yo respekte grann dènyèman l 'mouri, pote l' nan liy lan fini ansanm ak drapo a franse. Li te tou kase dosye a pou mache a 50,000 pye tras nan 2011 ak yon tan nan 3:35:27.
Inês Henriques
Fanm sa a Pòtigè fi sete yon tan 4:08:26 pou rasanble 50 kilomèt inogirasyon an nan Porto de Mos sou 15 janvye 2017. Sa a se premye rekò mondyal ofisyèl fanm yo pou distans sa a. Li te bat anvan an pi rapid tan pa de minit. Tan li nan mak 40K a te 3:14:19, se konsa li ta fasilman fini yon maraton nan anba 3:30.
Denis Nizhegorodov
Sa a Walker Ris mete kous wout la 50 kilomèt wout mache 3:34:14, nan Cheboksary sou 11 me 2008. Li te refize ratifikasyon pou dosye 2004 l 'paske yo te fè tès erythropoetin (EPO) fè. Li te ale nan plas twazyèm nan Beijing Olympic jwèt la 50-kilomèt ras Mache men li te sis minit pi dousman pase dosye l 'yo. Li te youn nan 14 atlèt Ris ki te enplike nan dopan lè echantiyon yo pipi yo te refè nan 2016.
Carlos Mercenario Carbajal
Mercenario a 1997 maraton tan te 3:21:54. Pi bon pèsonèl li nan 50K se lane 1991 li nan 3:42:03, ki touche nan San Jose, Kalifòni. Li te touche yon meday an ajan nan mache a 50K nan 1992 Olympic jwèt yo epi li se yon twa-fwa World Cup chanpyon mache chanpyon.
Sergey Kirdyapkin
Sa a Ris mete yon nouvo Dosye Olympic pou mache a 50 kilomèt mache sou Out 11, 2012, nan Lond Olympic jwèt yo ak yon tan nan 3:35:59. Sepandan, sa a meday lò te dezabiye nan l 'nan 2016 akòz dopan vyolasyon ki te mennen nan pa gen okenn Larisi ke yo te pèmèt yo fè konpetisyon nan espò a nan Olympics yo pandan ete 2016.
Alex Schwazer
Sa a Italyen mete anvan 50-kilomèt ras mache Dosye a Olympic nan Beijing, 2008 ak yon tan nan 3:37:09. Malerezman, li te retire nan mitan an nan jwèt yo Olympic 2012 jan li teste pozitif pou entèprete ante ajan an dotan (EPO).
Li te admèt nan dopan la nan espere ke nan kenbe pozisyon tèt li.
Andrei Perlov
Andrei a 50-kilomèt tan nan 3:37:41 nan 1989 nan Leningrad se pi bon pèsonèl li, bat l '1991 Olympic lò fini nan 50K la. Menm plis enpresyonan se ke sa a se yon tan ras ras, pa yon tan track. Sa vle di li te mache nan maraton an nan anba 3:05.
Thierry Toutain
Mete yon mak nan 3:40:57 nan yon dosye mondyal 50 kilomèt track tan nan mwa septanm 1996, kenbe dosye a pou 15 ane jouk li te kase pa Yohann Diniz nan 2011. Ann sipoze rantre fiks, li te ale nan maraton la (42.195 km) nan 3:06:28.
Ann Jannson
Sa a Walker Swedish te fini nan 3:38 nan maraton NYC youn nan ane yo li te konpetisyon nan evènman sa a.
Li te konpetisyon nan evènman racewalking an 1987.
Curt Clausen
Dosye ameriken pou 50 kilomèt ras Machwa te tabli pa Curt sou 2 me 1999, nan Deauville-Mézidon, Frans. Li te mache l 'nan 3:48:04, ki mete l' nan 11yèm nan Mondyal la. Li te tou mete dosye 40K nan menm ane a nan 3:02:18 nan Seville, Espay, 25 out 1999. Sa yo rete dosye gason Ameriken nan evènman sa yo nan prentan, 2017. Clausen te kòmanse racewalking nan laj 12 nan Stevens Point, Wisconsin . Li te ale nan Inivèsite Duke ak antre nan tras premye Olympic l 'nan lane 1988, fini 50K nan plas 15th.
Erin Taylor-Talcott
Fwa US fanm lan pou chan kous 50K la mete dosye a nan 4:38:11 sou 14 desanm 2014, nan Santee, Kalifòni, USA.
Susan Armenta
Li posede dosye 40-kilomèt Ameriken yo nan 3:32:08, mete nan Ocean Township, New Jersey, 1ye septanm 2002. Li te kenbe yon dosye fanm anvan yo nan 4:39:39 pou mache a 50 kilomèt mache nan Chula Vista, California sou 17 fevriye 2002.
Yon Pawòl nan
Si ou enterese nan aprann racewalk, kòmanse ak teknik debaz la ak jwenn yon antrenè lokal yo anseye ou fòm sa a konplike. Si ou tou senpleman vle mache pi vit, al gade konsèy pou kòman yo pi vit . Fòmasyon pou yon maraton pran devouman, pa gen pwoblèm sa vitès ou. Atann yo pran pi fò nan yon ane nan tren si ou pa deja ap mache distans ki long. Ou pral bezwen fòmasyon ki konsistan, piti piti bati andirans ou, yo wè ou atravè liy lan fini . Men, sonje, pa gen okenn rakoursi.