Motivational Kouri Quotes

Jwenn enspire pa sa yo quotes sou kouri

Kenbe quotes sa yo nan tèt ou lè ou bezwen yon motivasyon ti kras oswa enspirasyon kenbe kouri.

• "Ou dwe mande nan fwa sa w ap fè la a .. Pandan ane sa yo, mwen te bay tèt mwen yon rezon ki fè mil kenbe, men li toujou tounen vin jwenn kote li te kòmanse.Li vini desann nan satisfaksyon pwòp tèt ou ak yon sans nan reyisit. "
  - Steve Prefontaine
  

• "Mwen toujou renmen kouri ... li te yon bagay ou ta ka fè nan tèt ou, ak anba pouvwa pwòp ou yo.Ou te kapab ale nan nenpòt ki direksyon, vit oswa ralanti jan ou te vle, goumen van an si ou te santi tankou li, kap chèche nouvo aklè jis sou fòs nan pye ou ak kouraj nan poumon ou. "
  - Jesse Owens
  
• "Volonte pou pou genyen vle di anyen san volonte pou prepare."
  -Juma Ikanga, 1989 NYC Marathon gayan
  
• "Li enpòtan pou konnen ke nan fen jounen an li pa meday ou sonje yo. Ki sa ou sonje se pwosesis la - sa ou aprann sou tèt ou pa defi tèt ou, eksperyans yo ou pataje ak lòt moun, onètete demand yo fòmasyon - - Sa yo se bagay pèsonn ka pran lwen ou si ou fini douzyèm oswa ou se yon chanpyon Olympic. "
  -Silken Laumann, Kanadyen zolenpik
  
• "Nan kouri, li pa gen pwoblèm si ou vini an premye, nan mitan an nan pake a, oswa dènye. Ou ka di, 'Mwen fini.' Gen yon anpil nan satisfaksyon nan sa. "
  -Fred Lebow, New York City Marathon ko-fondatè
  

• "Kouri se metafò a pi gran pou lavi, paske ou jwenn soti nan li sa ou mete nan li."
  -Oprah Winfrey
  
• "Kous anseye nou pou nou defi tèt nou.Li anseye nou pouse pi lwen pase kote nou te panse nou te kapab ale." Li ede nou pou nou konnen ki sa nou fè ... Sa a se sa nou fè.
  -PattiSue Plumer, US zolenpik
  

• "Se yon trete ke yo te yon kourè, soti nan mond lan pa tèt ou ak pa yon nanm fè ou move-apeze oswa di ou ki sa fè."
  -Alan Sillitoe
  
• "Methinks ke moman sa a janm mwen te kòmanse pou avanse pou pi, panse mwen yo te kòmanse koule."
  - Henry David Thoreau
  
• "Jwe pa sèlman kenbe nou jenn, men tou kenbe pèspektiv nou sou gravite relatif la nan bagay sa yo. Kouri se jwe, pou menm si nou eseye difisil fè byen nan li, li se yon soulajman nan traka chak jou."
  - Jim Fixx, Ameriken kap defann Ameriken ak otè
  
• "Si ou vin M'enerve, vitès.Si ou vin vire, ralanti.Ou monte mòn lan nan yon ekilib ant rezistans ak gwo fatig."
  - Robert Pirsig
  
• "Se pou wout la monte pou kontre ou. Se pou van an toujou nan do ou."
  -Irish Proverb
  
• "Nou tout gen rèv.Men, nan lòd fè rèv antre nan reyalite, li pran yon anpil terib nan detèminasyon, dedikasyon, oto-disiplin, ak efò."
  - Jesse Owens , 4-fwa medayal Gold Olympic nan Olympics yo 1936
  
• "Kouri se pa, menm jan li souvan sanble, se sèlman sou sa ou te fè nan dènye ras ou oswa sou ki jan anpil kilomèt ou kouri semèn pase a. Li se, nan yon fason pi enpòtan, sou kominote, sou apresye tout mil yo kouri pa lòt kourè, tou. "
  --Richard O'Brien
  

• "Kwè ke ou ka kouri pi lwen oswa pi vit.Kwè ke ou se jèn ase, fin vye granmoun ase, fò ase, ak sou sa a akonpli tout sa ou vle fè .. Pa kite kwayans chire-soti sispann ou deplase pi lwen tèt ou. "
  - Jan Bingham , kouri oratè ak ekriven
  
• "Kouri se yon mak kesyon gwo ki nan chak jou chak jou.Li mande ou, 'Èske ou pral gen yon vlimp oswa ou pral yo dwe fò jodi an?'"
  - Pyè Maher, Kanadyen maraton kourè
  
• "Mande tèt ou: 'Èske mwen ka bay plis?' Repons la se anjeneral: 'Wi'."
  -Paul Tergat, Kenyen Marathon pwofesyonèl
  
• "Nou kouri, pa paske nou panse ke li ap fè nou bon, men paske nou jwi li epi li pa ka ede tèt nou .. Sosyete an pi plis limite nou yo ak travay yo vin, pi nesesè a li pral jwenn kèk priz pou sa a bzwen pou libète Pa gen moun ki ka di, 'Ou pa dwe kouri pi vit pase sa a, oswa so pi wo pase sa.' Lespri imen an se endiferib. "
  -Sir Roger Bannister, premye kourè a kouri yon mil sub-4 minit
  

• "Ou bezwen gade tou, pa sèlman nan moun ki kouri dèyè ou men espesyalman nan moun ki pa kouri epi pa janm ap ... moun ki kouri, men se pa ras ... moun ki te kòmanse fòmasyon pou yon ras men pa t 'pote nan ... moun ki te rive nan liy lan kòmanse men pa t' nan liy lan fini ... moun ki yon fwa te kouri pi bon pase ou, men pa kouri nan tout.Ou toujou isit la. nan tout kote ou fini. Gade tout moun ou te pase yo. "
  - Joe Henderson, kouri ekriven
  
• "Mirak la se pa sa mwen fini. Mirak la se ke mwen te gen kouraj la yo kòmanse."
  - Jan Bingham , kouri oratè ak ekriven
  
• "Kit ou kwè ou ka oswa kwè ou pa kapab, w ap pwobableman dwa."
  -Henry Ford, endistriyalis Ameriken
  
• "Li pi bon, mwen panse, yo kòmanse fasil epi pou yo jwenn kouri ou yo dwe lis ak dekontrakte ak Lè sa a, yo ale pi vit ak pi vit."
  - Henry Rono, Kenya kourè distans la
  
• "Konsèy mwen genyen pou débutan se filozofi a menm ke mwen gen pou kourè nan tout nivo nan eksperyans ak kapasite - konsistans, yon apwòch lis, moderasyon ak fè kouri ou yon agreyab, olye ke redoutable, yon pati nan lavi ou."
  - Bill Rodgers , gayan nan kat Boston ak kat maraton NYC
  
• "Anpil moun timid lwen ti mòn yo, yo fè li fasil sou tèt yo, men ki limite amelyorasyon yo." Plis ou repete yon bagay, pi fò a ou jwenn. "
  - Joe Catalano, kouri antrenè
  
• "Kouri yo ta dwe yon aktivite dire tout lavi. Apwòch li pasyans ak entèlijans, epi li pral rekonpanse ou pou yon tan, depi lontan."
  -Michael Sargent
  
• "Sonje santi ou jwenn nan yon kouri bon se byen lwen pi bon pase santi a ou jwenn nan chita alantou ki vle ou te kouri."
  -Sarah Kondò
  
• "Pa anmède jis yo dwe pi bon pase kontanporen ou oswa anvan ou. Eseye pi bon pase tèt ou."
  -William Faulkner, Ameriken otè
  
• "Pou jwenn nan liy lan fini, ou pral gen eseye anpil nan chemen diferan."
  -Amby Burfoot, Ameriken kourè distans
  
• "Moun ki pa gen kouraj ase yo pran risk pral akonpli pa gen anyen nan lavi."
  -Muhammad Ali
  
• "Si ou kouri, ou se yon kourè.Li pa gen pwoblèm ki jan vit oswa ki jan lwen.Li pa gen pwoblèm si jodi a se premye jou ou oswa si ou te kouri pou ven ane .. Pa gen okenn tès yo pase, pa gen okenn lisans yo touche, pa gen okenn kat manm yo ka resevwa. Ou jis kouri. "
  - John Bingham
  
• "Pou konnen ou se youn ak sa w ap fè, konnen ke ou se yon atlèt konplè, kòmanse ak kwè ou se yon moun kap kouri."
  - George Sheehan
  
• "Mwen konn tande yon moun di mwen se pa yon kourè reyèl. Nou tout kourè, gen kèk jis kouri pi vit pase lòt moun mwen pa janm rankontre yon kourè fo."
  -Bart Yasso, chèf kourè Mondyal la kouri ofisye
  
• "Mwen kouri paske li se konsa senbolik nan lavi Ou gen kondwi tèt ou a simonte obstak yo.Ou ta ka santi ke ou pa kapab.Men, Lè sa a, ou jwenn fòs enteryè ou, ak reyalize ou se kapab anpil plis pase ou te panse . "
  -Arthur Blank, ko-fondatè Kay Depot
  
• "Kenbe varye pwogram nan. Kò ou ap di ou ki sa fè."
  - Joan Benoit Samuelson, 1984 Olympic Gold medayis ak pyonye kouri fanm yo
  
• "Chak jou se yon bon jou lè ou kouri."
  -Kevin Nelson
  
• "Kouri long ak difisil se yon depresè ideyal, depi li difisil a kouri ak santi regrèt pou tèt ou an menm tan an. Epitou, gen sa yo èdtan nan clearheadedness ki swiv yon kouri long."
  -Monte Davis
  
• "Mwen te gen anpil dout tankou nenpòt lòt moun. Kanpe sou liy lan kòmanse, nou tout lafyèv."
  -Alberto Salazar, twa fwa gayan nan maraton NYC a
  
• "Ki sa ki distenge sa yo nan nou nan liy lan kòmanse nan sa yo nan nou sou kanape a se ke nou aprann nan kouri yo pran sa ki jou yo ban nou, ki sa kò nou an pral pèmèt nou, ak sa ki volonte nou ka tolere."
  - John Bingham , kouri ekriven ak oratè
  
• "Tire pou lalin lan.Menm si ou rate li ou pral nan mitan zetwal yo."
  -Les Brown
  
• "Gen yon pyas nan kourè yo."
  -Arnold Hano
  
• "Tout moun ki kouri konnen ke valè ki pi enpòtan li yo se nan retire tansyon ak pèmèt yon liberasyon soti nan tou sa lòt okipe jou a ka pote."
  -Jimmy Carter
  
• "Diferans ant yon jogger ak yon kourè se yon vid vid."
  - George Sheehan , kouri ekriven
  
• "Moun ki panse ke yo pa gen tan pou fè egzèsis kòporèl pral pi bonè oswa pita gen jwenn tan pou maladi."
  -Edward Stanley
  
• "Ki objektif yon antrennman youn? Jwi? Amelyore? Antrenè di konsa? Kèlkeswa, lè ou kouri souvan se lè a pi bon nan jounen an."
  -Ki Higdon, kouri antrenè ak ekriven
  
• "Li sipoze yo dwe difisil.Si li pa t 'difisil, tout moun ta fè li ... difisil a ... se sa ki fè li gwo!"
  -Tom Hanks nan yon Lig nan pwòp yo
  
• "Lè li vide lapli epi w ap bowling ansanm nan mouye a, gen nan satisfaksyon nan konnen w ap soti la ak lòt moun yo pa."
  -Peter Snell
  
• "Pase omwen kèk nan tan fòmasyon ou, ak lòt pati nan jou ou, konsantre sou sa w ap fè nan fòmasyon ak vizyalizasyon siksè ou."
  - Grete Waitz
  
• "Ap gade pi bon konpetisyon nan mond lan dife ou jiska reyalize fe pwòp ou a nan Grandè. Lè li rive kouri, patisipasyon ak espektatèman ale men nan men."
  -Kara Goucher, US elit maraton
  
• "Nenpòt moun ka yon moun kap kouri ... Nou te vle di pou avanse pou pi ... Nou te vle di ke yo kouri.Li nan espò a pi fasil."
  - Bill Rodgers
  
• "Mantal volonte se yon misk ki bezwen fè egzèsis, jis tankou misk yo nan kò a."
  -Lynn Jennings
  
• "Pa gen moun ki te janm nwaye nan swe."
  Auteur Unknown
  
• "Nou ka tren oswa pik pou yon ras sèten, men kouri se yon espò pou tout lavi."
  -Alberto Salazar
  
• "Pa gen okenn bagay tankou move tan, jis moun mou."
  -Bill Bowerman
  
• "Si ou vle vin pi bon kourè a ou ka, kòmanse kounye a. Pa pase rès la nan lavi ou mande si ou ka fè li."
  -Priscilla Welch
  
• "Yon kou pa janm parèt menm jan an de fwa. Konbinezon yo nan move tan, sezon, limyè, santiman ak panse ke ou jwenn gen tout tan-chanje."
  -Joe Henderson, kouri ekriven
  
• "Lavi yo souvan konpare ak yon maraton, men mwen panse ke li se pi plis tankou se yon Sprinter, long detire nan travay di ponktué pa moman kout nan ki nou yo bay opòtinite pou yo fè nan pi bon nou an."
  -Michael Johnson, 4-tan Olympic Gold medayal nan Track ak Field
  
• "Mwen pral travay pou ke li nan yon ras entesten pi nan fen a, epi si li se, mwen menm sèl la ki moun ki ka genyen li."
  - Steve Prefontaine