Ki jan yo pran jiska vitès sou kouri Lingo
Èske ou te tande kourè parèy yo pale sou ras la yo te jis kouri nan ki yo kouri PB yo ak BQ'd? Ki sa tout akwonim sa yo vle di?
Komen Akwonim Kouri ak tradiksyon yo
Tankou atlèt anpil, kourè gen pwòp lango yo ki gen ladan anpil akwonim pou tèm kouri. Si ou te santi soti-of-manyen koute zanmi a dekri kouri yo, ou pa poukont ou.
Men, nou ka fè ou jwenn vitès byen vit, epi ou pa menm bezwen Don soulye kouri ou. Men kèk tradiksyon pou kèk akwonim kouri komen.
BQ-Boston kalifye
Lè kourè di yo "BQ'd", sa vle di ke yo kouri yon Boston Marathon kalifye tan. Pi ansyen nan kouri maraton, Marathon nan Boston gen estanda tan trè kalifye kalifye ki kourè maraton dwe reyalize nan yon lòt maraton yo nan lòd jwenn antre nan Boston Marathon la . Kouri yon BQ vle di ke yon kourè te rankontre estanda a ki kalifye tan. Yo nan lòd yo kouri Marathon Boston an, yo toujou bezwen aplike pou youn nan tach yo limite nan ras la.
DNF-pa t 'fini
Akonim DNF la ki nan lis nan rezilta ras lè yon racer te kòmanse ras la, men se pa t 'fini. Si ou te kouri lontan ase, ou te pwobableman te gen omwen yon DNF nan yon ras! Si sa pa poko rive ou, ou ka pran kèk konsolasyon lè li fè sa DNF rive souvan ase ke li merite yon akwonim.
Dn-pa t 'kòmanse
Dns la akwonim se pafwa ki nan lis nan rezilta ras lè yon racer te antre nan yon ras men pa t 'kòmanse. Sa a ede fè distenksyon ant moun ki pa t 'eseye ras la ak moun ki eseye ras la, men yo te kapab fini.
LSD Long Long Distans
Pou moun ki sonje la a 60, li enpòtan defini Acronym LSD la.
Souvan wè sou orè fòmasyon, kouri LSD se yon pati enpòtan nan fòmasyon pou yon ras, espesyalman mwatye maraton oswa maraton. Kourè Anpil renmen fè LSD yo nan wikenn yo paske yo gen plis tan dedye nan yon kouri long. Koulye a, ke ou konnen siyifikasyon an nan LSD, aprann sou jan yo ka resevwa soti nan pi fò nan kouri long ou .
PB-Pèsonèl Pi bon
Lè yon moun refere a "PB" yo, yo ap pale de pi bon tan yo nan yon distans ras espesifik. Pa egzanp, "PB mwen nan 5K la se 19:26." Li ka itilize interchangeably ak PR (gade anba a.)
PR-Pèsonèl Dosye
Yon lòt fason pou refere a pi bon tan ras ou a nan yon distans espesifik se yo sèvi ak akwonim PB la. Kit li nan PB ou a (pèsonèl pi bon) oswa PR (pèsonèl dosye) sa a yon akwonim bon memorize. Pandan ke swa akwonim se akseptab, PR yo itilize pi souvan nan Etazini yo, pandan y ap kourè Kanadyen sanble yo pito PB.
Yon diferans se ke PR ka itilize kòm yon vèb kòm byen ke yon non. Pou egzanp, "Mwen totalman PR'd nan mwatye mwatye fen semèn mwen an." Sa a se yon sèl akwonim ki ka jwenn ou jiska vitès nan kominote a kouri byen vit. An reyalite, si ou te sèlman kouri yon sèl ras, ou deja gen PR ou. Remak: Li pa obligatwa yo site yon tan ansanm ak PR ou a.
PW-pèsonèl pi move
Malgre ke kèk kourè pa renmen kenbe tras nan yo, PWs, al gade nan pi move tan yon kourè a nan yon distans espesifik. Pou egzanp, "Sa mwatye maraton te PW mwen."
XT-Kwa-Fòmasyon (oswa fòmasyon X)
Kwa-fòmasyon se nenpòt aktivite lòt pase kouri ki nan pati nan fòmasyon ou a, tankou monte bisiklèt, naje, yoga, fòmasyon fòs, elatriye. Si ou se grav sou kouri, ou ka enterese nan aprann sou kèk nan benefis ki genyen nan kwa -Travay pou kourè .
Side-aliyen
Pa yon akwonim, men yon tèm pa toujou konprann ak konsiderasyon kouri se bò-aliyen. Malerezman, ke yo te bò-aliyen se yon pwoblèm komen pou kourè ki pi grav nan kèk pwen, epi li tradui vle di kapab kouri pou yon peryòd de tan.
Li ka akòz yon maladi, akòz yon aksidan, oswa yon nimewo nan evènman lavi ki fè yo te planifye men enpòtan. Pran yon ti repo nan kouri pa gen pwoblèm kòz la ka twomatik emosyonèl. Li kapab tou ralanti ou desann fizikman.
Tcheke konsèy sa yo sou siviv lè ou se bò-aliyen . Tcheke konsèy sa yo sou retounen nan kouri apre yon repo kòm byen ke konsèy rekiperasyon sa yo pou kourè ki blese.
Liy anba sou kouri akwonim
Pandan ke yo konnen akwonim yo kouri komen pa pral amelyore fwa ou nan ras la, ou ka gen yon tan pi byen pran pati nan konvèsasyon ou ak lòt kourè.
Lè ou konnen akwonim yo, sepandan, se sèlman yon kòmansman. Tcheke konsèy sa yo sou sa ki pa pou yo di kourè anvan ou kòmanse prononcée akwonim.
Epi finalman, yon fwa ou te pran nan tras la ak konnen lang nan, lè ou ka gen ladan tèt ou nan fratènite a (oswa sorority) li te ye tankou kourè? Oke, ou pral konnen ou se yon kourè lè ...
> Sous:
> Hulme, A., Nielson, R., Timpka, T., Verhagen, E., ak C. Finch. Risk ak faktè pwotektè pou Blesi ki gen rapò ak mwayen ak long distans ki gen rapò ak kouran. Espò Medsin . 2017. 47 (5): 869-886.