Gluten-gratis Bars enèji natirèl
Larabar la se yon bon plat manje enèji anvan tout koreksyon ki gen engredyan lis se konsa kout ou pa ka kwè li jis fwi, nwa, ak yon epis oswa de. Larabar souvan gen yon izolwa nan evènman maraton ekspozisyon, bay lwen echantiyon nan ba enèji yo nan kourè andirans ak mache. Yo trè popilè kòm coureurs eseye dechire kòm anpil jan yo gen dwa pote ale. Yo travay byen ke ti goute enèji, espesyalman ki pi piti mini-gwosè yo.
Larabars pa gen gluten, pa gen okenn letye, pa gen soya. epi pa gen okenn GMOs. Konsistans nan ba a se ekselan-li pa gen okenn penti fonn, li fasil kraze nan mwatye, li pa konfizyon, epi li fasil yo moulen. Larabar se reyèlman pafè pou munching pandan y ap mache. Gou a se kokenn, ki pa gen okenn gou etranj nan aditif.
LÈRABAR Pros
Sa yo se karakteristik sa yo ki fè sa yo ba yo bon pou fè egzèsis:
- Ba manje enèji kri ak engredyan natirèl
- Pa gen etranj koupe-gou oswa anmè ki souvan yo te jwenn nan vitamin-chaje ba enèji.
- Pa gen préservatifs, pa ajoute sik
- Vegan, kosher, pa gen gluten, pa gen okenn letye, pa gen soya, ki pa gmo (verifye sele)
- Gwo gou ak trè satisfè, li se yon pi renmen enstantane pou anpil moun
- Pa gen kouch fonn epi pou yo jwenn lè lè li pote l 'nan pake ou.
- Fasil moulen, men ki pa peple.
- Varyete plezi nan tat, bonbon ak desè gou yo chwazi nan.
- Disponib nan gwosè ba mini, ki se fasil yo pran ansanm sou yon ti mache oswa kouri. Minis yo se sèlman 100 kalori pou chak bar.
LÈRABAR Kont
Ou ka jwenn ba sa yo manke nan fason sa yo:
- Gen anpil vitamin. Li pa yon ranplasman manje e yo ta dwe jwi nan konjonksyon avèk yon rejim balanse.
- Nwa ak fwi ka bwa nan dan ou, ki se anmède pandan y ap soti sou yon ti mache oswa kouri.
- Tcheke lis la engredyan si ou se sansib a nwa.
- Manje kri ka gen yon efè laksatif si ou manje plizyè Larabars jou a anvan yon ras andirans.
Revizyon ekspè nan LÄRABAR
Anpil moun pito manje antye oswa manje natirèl, men mond lan ba enèji se tout pwodwi trè trete. Li bon pou jwenn yon bar enèji natirèl ki gou gwo, li gen tout bon kalite pou pote sou mache ou oswa kouri. epi tou se 100 pousan natirèl, vejetalyen, epi ki pa gen okenn préservatifs.
Engredyan ak varyete
Larabar la gen yon engredyan kout lis-fwi, nwa, ak epis santi bon pou kèk gou. Ou pa pral wè nenpòt sik ajoute oswa préservatifs. Yo fyète tout sa ki ba yo pa gen okenn letye, Gluten, soya, oswa GMOs. Koulye a, vini plezi a pati-chwa yo gou = -yo yo se yon smorgasbè desè: Tat pòm, Tat Cherry, Pecan Tat, Barik sou oto domaje, bonbon kafe, Chokola kokoye, Ginger Snap, Cinnamon woulo liv, ak PBJ nan non yon kèk.
Larabar tou pwodui Larabar Nut & Grenn ki te fè yo dwe crunchy ak enkli pouse chia grenn. Larabar Fwi + Greens se jis sa li son tankou yo, yo jwenn yon fason yo enkli 1/4 tas vèt nan chak ba, ansanm ak fwi. Larabar Organic Avèk Superfoods bards gen ladan bagay tankou chou, grenn chanvre, ak timerik.
Faktè Nitrisyon
Larabar yo ta dwe itilize kòm yon ba enèji.
Li se wo nan sik ak grès ak ki ba nan pwoteyin. Si ou itilize kòm yon ranplasman manje oswa ba rekiperasyon, ou ta dwe konplete li ak yon sous pwoteyin ak vitamin. Isit la yo se Basics yo nitrisyon pou Larabars orijinal yo (pa UBER, ALT oswa Renola).
- Kalori: 190 a 230 pou chak gwo gwosè ba, 100 kalori pou ba mini yo.
- Idrat kabrit: 23 a 24 gram idrat kabòn total, 4 a 6 gram fib, tout soti nan fwi natirèl ak nwa.
- Pwoteyin: 4 a 6 gram pou chak bar
- Grès: 9 a 14 gram, tout soti nan nwa, bay omega-3 ak Omega-6 asid gra.
- Vitamin kontni varye pa gou.
Larabar kòm yon enèji Bar pou atlèt
Larabar la gen yon gwo kantite glusid epi yo pral bay enèji andirans, espesyalman pou distans mache , ak randone.
Avèk fwi natirèl ak nwa, mache ta dwe teste li pou tolerans anvan ou sèvi ak li nan yon evènman konpetitif. Sa yo ka gen yon efè laksatif pou kèk moun, kidonk, ou ta dwe kenbe sa nan tèt ou.
Baryè yo mwens byen adapte pou kourè jan yo mande pou moulen. Sa ka yon danje toufe lè ou respire difisil. Men, Larabars te kapab travay byen sou yon ti repo pandan yon long kouri. Yo bon pou antrennman jimnastik lè yon ti goute enèji nesesè pandan yon sesyon long. Asire ou ke ou gen dlo ki disponib pou lave l.