Avanse Dòmi ak Egzèsis Tracking
Jitbone UP3 kapasite bann la ajoute yon Capteur batman kè ak avanse dòmi ak aktivite Suivi karakteristik yo ki lòt yo te jwenn sou UP2 la. Avèk done siplemantè sa a, karakteristik entelijan smart app a se menm pi entelijan nan ba ou konsèy pou yon vi an sante. Èske sa yo te ajoute karakteristik fè li vo pri siplemantè a? Èske li bat Fitbit ?
Ki moun ki li bon pou?
Si ou vle gen plis aktif, chita mwens , swiv egzèsis otomatikman, dòmi pi byen , manje pi byen, epi gen yon an sante vi an jeneral, UP a Jawbone se yon gwo chwa.
Ou dwe itilize app a UP ak Bluetooth-ki kapab aparèy mobil ou jan li pa gen okenn ekspozisyon nan pwòp li yo. Si ou pa janm tcheke app a, ou pa pral jwenn benefis nan pote UP3 la.
Konsepsyon an élégance men senp vle di pa gen okenn bouton pouse, pa gen okenn fason bliye kòmanse ak sispann swiv egzèsis oswa dòmi. UP3 a fè sa pou ou. Sèlman louvri app a epi ou pral wè tout done ou, plis smart konsèy konsèy dousman nudging ou, ofri sijesyon amelyore vi sante ou.
Li pa ba ou fè egzèsis kè vitès, GPS ki baze sou vitès ak distans oswa lòt karakteristik ou ta ka vle pou yon aparèy Suivi antrennman. Li pa pral ranplase kè ou pou kontwole.
Èske li pi bon oswa pi mal pase yon Fitbit?
Jobbone UP3 a bat pi Modèl Fitbit pa gen vibre Idle Idle a fè ou sonje pou avanse pou pi. Fitbit pa gen mesaj antrennman Smart ki ba ou konsèy gwo pandan tout jounen an. Capteur a batman kè UP3 pa ba ou fè egzèsis batman kè tankou HR a Charge Fitbit fè.
Li pa gen okenn ekspozisyon nimerik kòm pifò modèl Fitbit fè.
UP3 batman kè sensor
Detèktè yo bioimpedance sou bò enteryè a nan gwoup la pou kontwole batman kè ou, respirasyon ak galvanik repons po. Jis anvan ou reveye, li otomatikman anrejistre to kè ou . Chanjman nan pousantaj kè ou repoze ka montre si ou fatige, dezidrate, oswa yo te suranse .
Antrenè a Smart nan app a UP sèvi ak to a kè repoze bay ou konsèy sou trape ase dòmi ak aktivite. Ou ka wè tandans kè ou repoze pa jou, semèn ak mwa.
Pandan tout jounen an, detèktè yo kè anrejistre to passif ou kè chak fwa ou pa deplase. Ou ka wè graf la chak jou ak wè tèt yo ak fon nan to passif ou kè. Antrenè a Smart sèvi ak sa a ba ou konsèy sou fè egzèsis, rès, estrès, hydrasyon ak rejim alimantè.
Ki sa ou pa jwenn se pousantaj kè fè egzèsis. Malgre ke UP3 otomatikman detekte ak tren egzèsis, li pa li oswa anrejistre batman kè ou pandan egzèsis la. Si ou vle vize pou yon zòn batman kè espesifik, ou ta bezwen sèvi ak yon pou kontwole batman kè .
Kòm pwogrè Jawbone eksperyans ak done ki sòti nan detèktè yo, yo ka ajoute plis fonctionnalités done yo, epi ou ka wè kèk amelyorasyon san pwoblèm nan sa UP3 a se kapab rapòte sou batman kè ou, dòmi, fè egzèsis ak plis ankò.
Ki sa li pa fè?
- Li pa montre okenn done sou gwoup la, pa menm yon ranje nan limyè tankou Fitbit Flex a , ou gen yo tcheke app a.
- Li pa gen rele oswa notifikasyon tèks.
- Li pa swiv pousantaj kè fè egzèsis (ankò) oswa yo te bati-an GPS pou vitès ak distans.
- Ou pa ka chanje Gwoup Mizik, ou se kole ak gade nan ou te achte.
- Li pa gen okenn tablodbò entènèt, tout done ou se nan app mobil lan.
Mete l
UP3 a vini nan uit koulè diferan. TPU medikal-klas la bouton kawotchou buckles sou byen. Mwen pa janm te vin li lage pandan semèn nan mete. Ou yo vle di ke yo mete li confort ase konsa detèktè yo sou kòd la anndan yo toujou nan kontak ak po ou. Detèktè yo kouvwi ak asye pur ak bwat la se aliminyòm ki gen mwens pase 5% nikèl. Ou ta dwe mete l jou ak lannwit pou jwenn benefis ki genyen nan swivi dòmi otomatik yo. Li se Splash-prèv, men se pa ki enpèmeyab, kidonk, ou pran li koupe pou douch, elatriye.
Pouvwa: Recharge chak 7 jou atravè yon kab USB mayetik koutim. Recharging pran sèlman sou yon èdtan, byenke mwen te jwenn atachman a mayetik yon ti kras difisil jwenn dwa.
Done: Otomatik senkronize atravè Bluetooth app mobil lan. Pa gen bouton pouse, li jis k ap pase.
Notifikasyon: Gwoup la gen twa pwen koulè ki ap dirije: ble pou dòmi, zoranj pou aktivite, ak blan pou notifikasyon.
Avètisman Vibration: Ou ka mete yon Alert Idle pou gwoup la vibre lè ou inaktif pou nenpòt ki peryòd de tan soti nan 15 minit a de zè de tan. Pa enkyete, li pa pral reveye ou nan mitan lannwit, ou mete èdtan yo pandan ki li se aktif. Ou ka mete lòt rapèl Vibration tankou lè ou rive nan jalons aktivite, rapèl yo bwè, manje, pran med ou oswa ale nan kabann.
Machwa UP App
App a UP pou iOS oswa android se menm bagay la pou tout pwodwi Jawbone UP, epi yo ka menm dwe itilize sou pwòp li yo san yo pa yon bann. Si w ap amelyore UP3 a, ou kontinye ak menm kont lan epi ou pa pèdi stats anvan ou. Avèk swivi siplemantè UP3 a, ou pral wè kèk nouvo kalite stats anplis de sa ou ka deja abitye avèk yo.
Aktivite chak jou: Avèk ekran an premye ou gen fidbak imedyat nan dòmi ou ak aktivite, ki gen ladan pousantaj nan objektif etap ak objektif dòmi, plis to kè ou repoze. Tape sou aktivite total la pou wè etap ou, distans, tan aktif, pi long peryòd aktif, pi long peryòd san fè egzèsis, total kalori boule, aktif kalori boule, repoze kalori boule, repoze to batman, ak graf to passive kè. Ou ka wè tout istwa sot pase yo pa jou, semèn, mwa, elatriye.
Ou ka mete yon notifikasyon pwogrè pou ou pral okouran lè ou reyalize chak etap 2000 oswa nenpòt nimewo ant 1000 ak 15,000, ki kapab yon rapèl bon ke ou bezwen pou avanse pou pi plis. Ou ka jwenn tou yon notifikasyon rezime mouvman pou ou ka konnen ki kantite ki rete fè anvan fen jounen an.
Avanse antrennman Egzèsis: Ou pa janm pèdi yon antrennman mache oswa kouri kòm UP3 detekte yo otomatikman. Yon fwa w ap fè, app a mande si ou te aktif pandan peryòd sa a ak yo idantifye ekzakteman ki sa ou te fè sa li ka bay li nan kategori a dwa nan fè egzèsis. Ou pral wè total pou antrennman dire, entansite, etap, vit, ak kalori boule. Ou ka edite done yo epi fasil pataje li sou Twitter oswa Facebook, elatriye.
Si ou te fè yon antrennman ki pa te detekte, ou ka ajoute ke nan yo ka resevwa kredi pou kalori yo ak tan aktif. Detèktè yo pral bay yon estimasyon bon nan entansite a nan antrennman ou pi lwen pase tou senpleman baze li sou vitès la, menm jan yo ap detèmine tanperati po, batman kè yon pousantaj pou l respire. Nan fason sa a, ou pral konnen si ou reyèlman fè fè egzèsis modere-entansite oswa wotè-entansite jan yo rekòmande pou sante ak kondisyon fizik.
Avanse Dòmi Suivi : Li konnen lè w ap dòmi. Pandan ke bann lòt UP yo tou detekte dòmi, UP3 a tracks plis detay. Li otomatikman detekte peryòd dòmi ak graf la montre lè ou te reveye, nan dòmi REM, limyè dòmi, ak dòmi byen fon, ak tan an total pou chak pandan peryòd la dòmi. Li montre tou total tan dòmi, konbyen tan li te pran ou tonbe nan dòmi, ak kantite fwa ou leve pandan nwit la la. Si li pa t 'jwenn peryòd la dòmi dwa, ou ka edite kòmanse nan epi yo sispann tan ak Lè sa a, li pral montre done yo kòrèkteman. Ou ka wè tandans dòmi ou pou semèn ki sot pase a.
Smart Coaching : mesaj antrenè Smart yo aplike pou objektif, tach, jalons, mwayèn ak tandans. Antrenè a ap ankouraje ou nan aktivite espesifik, tankou ap resevwa nan yon antrennman oswa ale nan kabann pi bonè. Li trè motivasyonèl ak gen ladan lyen ki mennen nan plis enfòmasyon sou diferan aspè nan yon vi an sante.
Jounal Manje ak Analiz Rejim : Ou ka itilize app a swiv sa ou manje ak balans kalori nan / kalori boule. Li te gen yon scanner bar, lis manje, meni restoran, manje koutim, oswa ou ka pran yon foto nan sa w ap manje. Beyond kalori, li tou pist fib, enstore grès, glusid, pwoteyin, sik, grès satire, sodyòm, kolestewòl. Gade nòt nitrisyon koulè-kode ou, ki vize enspire ou pou fè chwa ki pi bon nan sa ou manje. Ou ka tou louvri pwa ou ak atitid ou. App a UP fè sa a yon pedomètr gwo pou rejim alimantè .
Pataje Sosyal Avèk App
Smart Antrenè a ankouraje w pou jwenn sosyal ak ajoute zanmi, swiv done ou yo ansanm ak angaje nan Duels zanmitay. Ou ka detèmine ekzakteman ki sa ki pataje. App a Jawbone tou pral pataje done ak anpil lòt fitness popilè ak sante apps, ki gen ladan Apple Sante.
Anba Liy
Mwen se yon fanatik nan inaktivite-diminye alèt Vibration ou jwenn ak UP2 ak UP3. Mwen bezwen yo dwe raple nan etap lwen òdinatè a, epi li nan gwo pou kapab Customize konbyen fwa ou jwenn alèt sa yo. Pousantaj yo kè ak pasif kè yo sitou itilize pa Smart Antrenè a rekòmande rès ak fè egzèsis. Mwen jwenn yo léjèrman enteresan, men se pa otan ke ap resevwa pousantaj kè fè egzèsis.
Mwen pito yon bann ki gen yon ekspozisyon nimerik olye ke li te gen yo louvri app a yo wè nimewo mwen an, men notifikasyon yo koutim nan èd etap konte ou kenbe sa a nan tèt ou olye ke envizib nan yon leve anlè. Dòmi otomatik ak deteksyon antrennman yo se karakteristik gwo, jan ou byento reyalize si ou bliye yo kòmanse epi yo sispann sa a ak lòt monitè aktivite.
Konsèy yo antrenè Smart se yon fason ekselan jwenn nudged amelyore abitid ou pou pi bon kondisyon fizik ak sante.
Plis: Fanmi an Jawbone nan Trackers Fòm
Divilgasyon: Yo te bay manifakti a echantiyon Revizyon.