Gratis ak Abònman Yoga Klas yo View
Anpil moun renmen opsyon pou fè yoga nan kay ak yon videyo lè li pa bon pou yo ale nan yon klas. Men, menm yon DVD yoga gwo ka kòmanse santi raz apre repete repete, ki mennen ale nan yon mank de motivasyon woule soti kabann ou ak jwe pou laprès. Lè w videyo yoga sou entènèt ka siyifikativman elaji opsyon ou, ki pèmèt ou chanje bagay yo chak fwa ou santi ou tankou li. Sous ki pi bon pou yoga videyo sou entènèt aktyalizasyon ofrann yo regilyèman ak kèk kou menm kou ap viv, ki pèmèt ou vin pre gen yon klas estidyo nan pwòp chanm k ap viv ou. Se pa etonan, sit sa yo ak ofrann yo larj yo gen tandans gen yon frè abònman chak mwa, men gen kèk opsyon gratis yo deyò kòm byen pou bidjè-èspri la .
1 - YogaGlo
YogaGlo ofri plis pase 1000 klas yoga ke yo te kole ap viv nan Santa Monica estidyo nan konpayi an ak nouvo klas yo te ajoute tout tan tout tan an. Trase nan gwo isit la se pwofesè yo ekselan sou lis la, ki gen ladan Mainstays plizyè nan kous la atelye / festival. Ou ka tcheke soti klas Elena Brower, Kathryn Budig, Noe labirent, Christina vann, ak Seane mayi, nan mitan anpil lòt moun. Yo menm tou yo gen klas yo ki te òganize pa dire, style, ak nivo ede ou jwenn anfòm la pafè. Li se pwochen bagay ki pi bon yo pran yon klas ap viv la.
Frè: Chak mwa pou pwogram san limit, ak yon jijman gratis 15 jou
2 - YogaVibes
Yogavibes sou entènèt yoga videyo yo filme nan estidyo yoga reyèl epi yo ofri yon varyete de klas vinyasa-style nan renome pwofesè tankou Ana Forrest, Dana Flynn, Faith Hunter, ak Sadie Nardini, plis yon plen sesyon prensipal Ashtanga ak Kino MacGregor. Pa patenarya ak estidyo yoga Egzèsis ak Festival la Wanderlust, YogaVibes kenbe kontni yo fre ak alè. Ou ka chwazi klas ki baze sou style yo, longè, difikilte, konsantrasyon anatomik, oswa pwofesè.
Frè: Chak mwa oswa chak ane, ak yon jijman gratis 15 jou
3 - Yogis Anonim
Yogis Anonymous gen yon estidyo nan Santa Monica kote yo videyo klas yo, ki tou de difize ap viv ak anrejistre, ki mennen nan yon achiv gwo twou san fon nan plis pase 1,000 klas ki soti nan ki yo chwazi. Ou ka chwazi klas ki baze sou longè yo (30 a 90 minit, ak kèk tutoryèl ki pi kout), nivo, oswa pwofesè. Ou pral definitivman jwenn kèk non ou rekonèt nan sèn nan yoga Los sou lis la kòm pwofesè regilye, osi byen ke yon atelye kèk pa pwofesè enpòtan vizite.
Frè: Chak mwa, avèk yon jijman gratis 15 jou
4 - Download Yoga
Yoga Download gen yon san limit abònman abònman chak mwa men sit la tou pèmèt ou achte klas endividyèlman. Pri varye depann sou si ou chwazi pou kouran videyo a (wè li yon fwa sou sit la Download Yoga) oswa telechaje li nan òdinatè w lan pou ou ka gade li nenpòt ki kantite fwa. Gen kèk videyo ki te pwodwi pa Download Yoga ak kèk yo ofri atravè patenarya ak pwofesè endividyèl elèv yo. Anplis de sa nan videyo yo, genyen tou yon nimewo nan opsyon odyo-sèlman si ou prefere ke fòma. Anbyen ak nouvo downloads mizik laj yo disponib tou sou sit sa a.
Frè: Chak mwa oswa klas achte endividyèlman
5 - sal Yoga
Yoga sal ofri klas sou entènèt ki varye nan longè soti nan senk a 40 minit. Sesyon yo, ki yo mete ajou chak semèn, yo tout anseye pa ko-fondatè Jess Gronholm, ansyen yoga direktè a nan Jimnastik Crunch . Ki baze sou lide ke plis moun ta fè yoga si li te pi bon ak mwens manyen-feely, style siyati sal Yoga se senp epi dirèk.
Frè: Chak mwa, ak yon entwodiksyon ba-frè "Eseye li pou yon semèn" opsyon
6 - Ekhart Yoga
Ekhart Yoga se yoga ak yon tòde Ewopeyen an. Dutch yoga pwofesè Esther Ekhart te kòmanse pa afiche videyo ansèyman li sou YouTube epi kounye a ofri plis pase 750 videyo sou Ekhart Yoga. Videyo varye ant 10 minit ak plis pase 60 minit nan Styles ki gen ladan Anusara , Ashtanga, Vinyasa, ak Yin . Anplis Ekhart, pwofesè remakab yo se David Lurey, Sandra Carson, ak Andrew Wrenn. Ou pral jwenn anpil ofrann pou débutan ak klas koule, osi byen ke kèk sijè gwo pou elèv ki pi avanse, ki gen ladan balans bra ak manch.
Frè: Chak mwa oswa chak ane, ak 30 videyo gratis nan echantiyon sou sit la
7 - Gia
Gaia se yon repozitwa sou entènèt pou vaste katalòg Gaiam nan videyo, ki enkli seri pratik yoga yo, osi byen ke videyo sou pilates, kondisyon fizik, byennèt, ak espirityalite, pami lòt sijè. Si ou bezwen gen aksè a chak videyo Rodney Yee tout tan tout tan fè, sa a se plas la pou ou.
Frè: Chak mwa, 3 mwa oswa anyèl plan, avèk yon frè ba-premye mwa
8 - Udemy
Udemy se yon sit ki ofri kou videyo nan yon varyete sijè, ki gen ladan yoga . Gen kèk nan ofrann yoga ki pi popilè yo se kou milti-sesyon pa pwofesè popilè tankou Sadie Nardini ak Kino MacGregor.
Frè: Frè pou chak kou
9 - Yoga Jodi a
Yoga Jodi a gen plis pase 200 èdtan-long klas sou òf, ki ou ka kouran kòm yon pati nan frè chak mwa ou. Tout videyo yo kreye sèlman pou Yoga Jodi a, lè l sèvi avèk enstriktè pwòp yo.
Frè: Chak mwa oswa chak ane, avèk yon jijman gratis 14 jou
10 - YouTube
YouTube se kote pou jwenn dènye videyo imè yoga viral, men gen tou yon tòn yoga pratik videyo ki disponib. Difikilte pou la manti nan idantifye videyo yo kredib soti nan mas yo sou òf. Erè sou bò a nan prekosyon pa rete soude ak pwofesè non gwo, anpil nan yo te dedye chanèl YouTube. Sadie Nardini ak Tara Stiles yo te de nan pi bonè nan anbrase fòma sa a. Kanal Jounal Yoga a se tou yon sous serye.