Revizyon nan engredyan Soylent, meyè itilizasyon, ak pri
Si w ap chèche pou yon bwè resèt grandyoz e dènye modèl, ou te pwobableman tande pale de Soylent. Pwodwi a (yo te rele apre yon manje fiktiv te fè soti nan soya ak lantiy) se popilè ak moun ki vle nitrisyon pa gen okenn-meli melo ak yon Ambians santi-bon. Men, se Soylent bon pou ou? Gen avantaj ak inconvénients pou yo sèvi ak bwason sa a kòm yon ranplasman manje.
Ki sa ki Soylent?
Dapre konpayi an, Soylent pwodui "sante, fonksyonèl manje ki bon pou kò a ak planèt la." Soylent itilizatè yo achte swa boutèy bwason premixed oswa poud yo kreye bwason pwòp yo oswa fwete nan kay la oswa sou ale la.
Bwè popilè soylent bwè a vini nan twa maten-tematik gou-Coffiest, Vanilla, ak Chai. Li bay yon ogmantasyon nan kafeyin, se konsa kliyan anpil sèvi ak li kòm yon ranplasman pou manje maten yo. Paske bwason ki gen grès sante ak pwoteyin , li ka pi bon pou kò ou pase kèk nan bwason ki gen sik nan sèvi nan ba kafe .
Soylent Bwè se yon lòt bwason pre-melanje ki ka itilize kòm yon ranplasman manje. Soylent Bwè vini nan orijinal ak Cacao gou. Ak finalman, Soylent Powder yo ka itilize yo melanje yon bwè kanpe-pou kont li, oswa ou ka itilize li kòm yon baz pou smoothies.
Pou kèk konsomatè, yon pati nan apèl la nan Soylent se ke konpayi an piblisite yo dwe yon òganizasyon ki fè sa ki byen pou planèt la. Kòm yon pati nan misyon sa a, yo ankouraje lefèt ke resipyan yo yo resikle. Yo menm tou yo di ke sistèm manje yo pi bon pou planèt la paske li mande pou mwens dlo ak pwodui gaz kabonik mwens pase bèt, epi li egzije mwens frijidè pase fwi ak legim fre.
Anfen, konpayi an anonse ke li pran pati nan pwogram manje manje ki delivre manje nan "moun ki bezwen pi gwo aksè a nitrisyon" tou de nan peyi Etazini ak atravè mond lan.
Engredyan Soylent
Engredyan Soylent yo ka konfizyon pou konsomatè yo paske non yo ou wè ki nan lis engredyan yo pa bagay yo manje abitye.
Engredyan prensipal la nan bwason yo premixed se dlo. Lòt engredyan prensipal nan bwason ki gen boutèy Soylent yo enkli:
- Soy pwoteyin izole. Soy se yon pwoteyin plant ki baze sou. Te gen kèk konfli sou konsomasyon soya paske soya bay phytoestrogens ki mime estwojèn nan kò ou. Men, anpil moun ki an sante, ègzistis, ak ekspè sante toujou konte sou manje ki baze sou soya, ki gen ladan pwoteyin izole izole (yon sipleman ki se 90 pousan pwoteyin), pou satisfè bezwen chak jou pwoteyin yo.
- Maltodextrin . Sa a se aditif manje souvan itilize kòm yon epesè fè pwodwi krèm. Maltodextrin se yon poud manje trete ki fèt nan manje ki gen lanmidon tankou mayi, diri, pòmdetè, oswa ble epi ki gen yon endèks glisemi trè wo.
- High-oleik flè solèy flè. Sa a kalite patikilye nan lwil oliv se pi wo nan asid oleik, yon asid monounsaturated an sante gra ki ka ranfòse kè kè lè yo itilize olye pou yo lòt (mwens sante) fòm grès, tankou grès satire ak grès trans.
- Isomaltiloz . Sizo sa a pi bon pase sik dapre kèk sous paske li dijere pi dousman epi li ka mennen nan plis nivo ki estab san sik.
- Lwil kanola. Engredyan sa a se youn ki pwobableman ou gen nan kwizin ou. Kola lwil oliv se souvan itilize kòm yon lwil oliv pou kwit manje ak se yon bon sous nan asid gra monounsaturated.
Soylent Powder se te fè nan kèk nan sa yo engredyan, ki gen ladan pwoteyin izole izole, lwil oliv wo-oleik kanola, maltodextrin , ak isomaltulose. Men, li pa gen lwil oliv tounsòl, selon etikèt la Faktè etikèt.
Ki jan yo achte ak Store Soylent
Pri a nan Soylent varye ki baze sou konbyen lajan ou achte ak ki pwodwi ou chwazi pou ou. Bwè ki pi chè a se Soylent Cafe, ki koute sou $ 3.00 a $ 3.25 pou chak sèl-sèvi boutèy. Soylent Bwè ap koute sou $ 2.69 a $ 3.25 pou chak boutèy depann sou si wi ou non ou chwazi pou enskri pou yon abònman ak kantite ou achte. Soylent Powder chenn nan jis pase $ 1.50 pou chak pòsyon jis anba $ 2.70, depann sou kantite.
Lè ou achte pwodwi Soylent sou entènèt nan sit entènèt konpayi an, ou pral otomatikman siyen pou sèvis la abònman sof si ou aktive bouton ki sou paj la achte nan "One-Time Achte." Abonnés resevwa livrezon regilye chak mwa nan pwodwi a epi yo se voye bòdwo bay konpayi otomatikman. Ou kapab tou achte Soylent nan Amazon.com oswa nan chwazi magazen 7-onk, sitou nan zòn nan Los Angeles.
Soylent ta dwe estoke nan yon kote ki fre, sèk. Apre ouvèti oswa prepare pwodwi a, ou ta dwe kenbe li nan frijidè a ak konsome bwason ki gen nan 72 èdtan. Pwodwi unopened yo bon pou omwen de mwa (pètèt jiska yon ane) apre yo fin achte. Yon "Pi bon Pa" dat la make sou chak pake.
Èske Soylent bon pou ou?
Li difisil bay yon repons sèl kout sou si wi ou non Soylent se yon bon bagay pou ou. Chak bwè bay apeprè 400 kalori ak 20 pousan nan sèten vitamin ak mineral pou jounen an si ou konsome yon rejim alimantè 2000-kalori pou chak jou .
Pannman nan makronitran nan Soylent se pi bon pou konsomatè ki manje yon rejim alimantè ki pi wo grès. Apeprè 47 pousan nan kalori soti nan grès, 33 pousan nan kalori soti nan idrat kabòn, ak 29 pousan nan kalori soti nan pwoteyin. Chak bwè tou bay twa gram nan fib ki an sante ede ranforsi sasyete, ak 300 miligram nan sodyòm.
Menm si se kalite grès nan Soylent konsidere kòm sante, pwodwi a bay plis grès total pase ekspè sante anpil ak òganizasyon nitrisyonèl rekòmande. USDA a pa bay yon rekòmandasyon pou konsomasyon total grès. Olye de sa, yo rekòmande ke konsomasyon nan grès satire dwe limite a sa sèlman 10 pousan nan kalori total. Sepandan, kèk pwofesyonèl nitrisyon toujou konfòme ak rekòmandasyon anvan an ki deklare ke ou ta dwe konsome pa plis pase 30 pousan nan kalori total ou chak jou soti nan grès. Si ou itilize Soylent kòm youn nan manje ou, ou ta bezwen asire w ke lòt manje ou gen mwens grès pou konsève total ou chak jou konsomasyon grès nan règleman sa yo.
Soylent pwodwi yo konsidere kòm ba manje glisemiik paske endèks glisemi chak pwodwi a anba a 55. Soylent Powder gen yon endèks glisemi nan apeprè 41 ak chaj glycemic nan 16. Endèks la glisemi nan bwason Soylent chenn nan 36 pou gou a Nectar a 44 pou bwè a Soylent gou orijinal (glisad chaj chenn nan 13 a 14). Endèks la glisemik pou Soylent Cafe se 38 ak yon chaj glisemik nan 14.
Se konsa, sa ki nan liy anba a? Pwoblèm prensipal la ak Soylent-oswa nenpòt sipleman nitrisyonèl-se ke li pran kè kontan nan soti nan manje. Vre, Soylent fè tan repa ki pi senp e pi vit. Men, pou anpil moun, chita pou yon repa se youn nan pati ki pi agreyab nan jounen an. Lè ou bwè manje ou nan yon pay, ou refize tèt ou youn nan plezi prensipal lavi a.
Sepandan, se pa tout moun ki gen tan an oswa enèji a yo prepare manje nourisan chak jou. Ko-fondatè konpayi an te kreye mak la soti nan fristrasyon apre yo fin manje yon rejim alimantè fiks nan chen mayi ak ramèn. Pou yo (ak moun ki manje yon rejim alimantè fiks nan manje menm jan an) Soylent se yon etap moute nitrisyonèl. Men, pou lòt moun, li ka bay twòp grès ak pa ase satisfaksyon yo kenbe abitid manje an sante oswa yon pwa sante alontèm.
Soylent pèdi pwa
Gen kèk itilizatè ki ka eseye itilize Soylent pèdi pwa. Ranplasman manje tchèk se yon opsyon efikas ak fasil lè w ap eseye mens desann, men pèdi pwa Soylent pa ka yon plan entelijan. Bwason yo pi wo nan kalori pase anpil lòt ranplasman repa manje.
Yon SlimFast souke , pou egzanp, bay 200 kalori. Yon souke chokola souke bay 160 kalori ak yon nutrisystem Nutricrush souke bay 110 kalori. Ou ka tou fè yon smoothie pèdi pwa ak fre, engredyan nourisan pou 300 kalori oswa mwens.
Soylent pa mache tèt yo kòm yon konpayi pèdi pwa epi li pa bay okenn reklamasyon pèdi pwa sou sit entènèt yo.
Yon Pawòl nan
Manje yon rejim alimantè ki an sante se pa sou yon repa sèl oswa yon sèl manje ke ou chwazi pou ou manje. Bon nitrisyon se sou kreye yon plan konpreyansif pou bay kò ou ak enèji li bezwen pou fonksyone byen epi diminye risk pou maladi ou. Pou kèk moun, bwè yon pwodwi Soylent yon fwa kèk pandan semèn nan ka ede yo reyalize objektif sa a. Men, si ou jwi pou kwit manje oswa si ou gen kèk minit chak jou ranje manje ki fèt ak manje reyèl tankou fwi sezon ak legim, vyann mèg, grenn antye, ak sous sante nan grès, Lè sa a, Soylent pwobableman pa pral ba ou ak pi bon nitrisyon. Epi li pa pral tankou plezi yo manje.