Pwa Watchers Rejim la pa bon pou tout moun
Pwa Watchers se youn nan pwogram pwa ki gen anpil siksè ak popilè sou mache a. Men, sa pa vle di li la pou tout moun. Li enpòtan ke ou konsidere tout avantaj yo ak dezavantaj nan Watchers Pwa ak lòt popilè pwa-pèt pwogram anvan ou envesti. Men kèk faktè enpòtan pou w konsidere si ou deside si plan rejim alimantè a bon pou ou.
Pwa Watchers Pros
Èske pwa Watchers reyèlman travay? Anpil moun di ke li fè sa. Men kèk rezon ke plan rejim alimantè a ka pi bon pwogram pou ede ou pèdi pwa.
- Pa gen manje ki entèdi. Pa gen lis manje pou fè pou evite sou Watchers Pwa tankou w ap jwenn sou lòt alimantasyon. Olye de sa, ou konte SmartPoints ak touche FitPoints. Sistèm pwen an ankouraje w manje manje ki bon pou sante, men tou pèmèt ou apresye avèk trete dous oswa ti goute yon fwa nan yon ti tan.
- Konsèy konsèy nitrisyonèl, konsèy pou kwit manje, ak edikasyon fòm yo ofri. Si ou ale nan reyinyon Pwa Watchers, lidè ou ap pataje bon nitrisyonèl konsèy ak gwoup la, tankou enpòtans pou manje anpil legim, grès sante, lèt ki gen anpil grès ak bwè ase dlo.
- Ou ka kapab pote timoun ou yo. Gen kèk kote Watch Watchers ofri reyinyon espesyal pou paran yo ka pote pitit yo. Adolesan ki gen laj 13 zan kapab patisipe nan pwogram nan toutotan yo gen doktè apwobasyon.
- Pèdi pwa ak pèt rapidman reyalize. Ou ka espere pèdi youn a de liv yon semèn nan pwogram nan. Ou ka menm pèdi plis lè ou premye kòmanse. Pèt pèt nan yon pousantaj fiks gen plis chans yo dwe konsève. Men, tankou ak nenpòt ki pwogram, konsistans fè yon gwo diferans.
- Ankouraje kontwòl pòsyon. Pou byen swiv epi anrejistre SmartPoints ou, ou pral bezwen mezire pòsyon ou yo ak k ap sèvi gwosè . Konpetans sa a enpòtan e li pral sèvi ou byen menm si ou ale nan plan an.
- Egzèsis ap ankouraje. Siveye sistèm pwa a ankouraje anpil mouvman chak jou ak egzèsis. Ou touche Fitpoints ak mouvman ki ede ou balanse soti konsomasyon manje ou. Se gidans bay pou ègzèrsizeur nouvo ak pou moun ki ka travay deyò pi rèd ak boule plis kalori .
- Pou kwit manje nan kay la ankouraje. Ou gen plis chans manje manje sante si ou kwit yo tèt ou. Pwa Watchers ofri resèt ak zouti pou kwit manje pou ede w aprann kouman pou prepare manje ki pral kenbe ou mèg ak anfòm .
- Pwa Watchers senkronize ak trajèktograf popilè. Si ou posede yon Fitbit pou pèdi pwa oswa sèvi ak yon lòt aparèy oswa pèdi pwa app tankou Jawbone, Withings, Misfit, Garmin Vivofit, Apple Sante, oswa Map-My-Run, ou ka senk done ou a Watchers Pwa pou ke tout nan pwa ou Pèt done konsève epi yo ka jere nan yon sèl kote.
Pwa Watchers Kont
Menm si Watchers Pè ap travay pou anpil moun, li toujou pa ka travay pou ou. Konsidere sa yo dezavantaj anvan ou envesti nan plan an.
- Pri chè la. Pri a chak mwa pou manm Pwa Watchers ou yo ap varye depann de nivo a ke ou chwazi, men si ou gen yon anpil nan pwa a pèdi, envestisman an ka enpòtan. Asire w ke ou konsidere pri total la pou tout tan an ou bezwen yo dwe sou plan an asire w ke ou kapab peye li.
- Reyinyon gwoup pa travay pou tout moun. Gen kèk moun ki pa renmen pataje enfòmasyon sante pèsonèl ak pèdi pwa nan yon gwoup. Natirèlman, ou pa oblije pale nan yon reyinyon Pwa Watchers. Men, reyinyon yo ki sa fè pwogram pèdi pwa sa a inik. Si ou prefere pa fè reyinyon, lòt opsyon ki disponib.
- Chak semèn peze-ins yo nesesè. Ou bezwen peze nan yon fwa yon semèn swiv pwogrè ou sou Watchers Pwa. Pou kèk dieters, egzijans sa a se alèz. Pou lòt moun, li ede kenbe yo sou track. Sonje, sepandan, nan reyinyon sèl moun ki wè pwa ou se moun ki peze ou.
- Pwogrè chak semèn ka dekouraje ou. Gen kèk moun ki prefere mezire siksè pèdi pwa sou yon baz chak mwa olye ke chak semèn. Sou Watchers Pwa dwe prepare pou chèk pwogrè chak semèn. Kèk semèn ou pral pèdi ti kras oswa pa gen pwa, menm si w ap fè tout bagay dwa.
- SmartPoints konte ka fatigan. Si ou pa renmen konte kalori, ou ka pa renmen konte SmartPoints swa. Pwosesis la ka tan konsome epi li ka twò konplike pou rejim alimantè ki vle yon apwòch rapid ak senp nan manje .
- Twòp libète pou manje. Kapasite pou yo chwazi nenpòt bagay ou vle manje ka pwouve twò tante pou kèk. Li se konplètman posib yo sèvi ak tout SmartPoints ou sou manje mwens pase-nourisan. Pou moun ki dieters, plan pèdi pwa ki ofri direktiv manje strik ka travay pi byen.
Yon Pawòl nan
Sonje ke gen bonis ak enkonvenyans nan chak rejim alimantè ak plan manje. Lis sa a nan avantaj Pwa Watchers ak enkonvenyans pral ede w deside si pwogram lan se bon pou ou. Anvan ou chwazi nenpòt rejim alimantè, asire ou evalye tout depans yo, revize, ak enfòmasyon. Jwenn soti nan founisè swen sante ou oswa pale ak yon rejim alimantè ki anrejistre si ou bezwen èd pou jwenn yon pwogram pèdi pwa pou satisfè bezwen ou yo.